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同じだけの誠実さをみせて｜Unknown｜Note
あなたのために、メッセージが届くよ 「最近仕事が忙しくて、社内がピリピリしていて疲れちゃいました」 「いつも厳しい先輩に、『資料よくまとまってるね』と言ってもらえました!」 日々の仕事や生活の中で抱えているちょっとした悩みや心配事、今日あったうれしかったことや「実は頑張ったんだよ」というプチ自慢……もくもくちゃんに伝えてみませんか? いつもだったら心の中にしまっておくようなあなたの気持ちを、「#聞いてもくもくちゃん」のハッシュタグをつけてツイートしてください。 毎月1名の方のツイートに向けて、もくもくちゃんがあなたのためにメッセージイラストを描き下ろします。 <参加規約> ・「#聞いてもくもくちゃん」のハッシュタグをつけてツイートしてください ・個人名、団体名などが特定できる内容はお控えください ・投稿の採用発表は、記事の公開をもって代えさせていただきます ・投稿者情報に関しては、お名前のみ記載いたします。ユーザー名(@~)は記載いたしません ・本企画は投稿頂いたお悩みに対し、解決策をご提示するものではございませんことを予めご了承ください ※本企画はWoman type編集部が管理・運営しております 過去のメッセージイラストをご紹介 【自分の夢、本当に叶うのかな?
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家に迎え入れたばかりの時期は、とにかく怯えています。 外部から見えない状態になるとモルモットは落ち着くため、慣れていない頃はケージの外側に布を被せてやるなど、安心できる環境づくりを心がけましょう。 また、年齢の若いモルモットは深夜になると活発にケージ内を走り回るため、わりとうるさいです。人間がその音で眠れず寝不足になるケースがあるため、その場合はケージを置く場所を寝室とは別にするなどの対処をしましょう。 家を留守にしても大丈夫? 「現在は在宅勤務をしているけれど、今後は出社する頻度が増える」とか「たまに旅行をしたい」という方は、モルモットを置いて家を留守にして大丈夫かどうか気になるかもしれません。 モルモットはケージの中でおとなしく生活している生きもののため、留守にしても全く問題はありません。 ただし、エサやりや床材交換などの世話を毎日することが原則です。旅行などで家をあけるのは、最大でも2日間が限界のように思います。 2日間留守にする場合は、水をたっぷり入れ、牧草やフードを山盛りにして出かけましょう。 複数飼育するときのポイントは?
2021年8月10日 便秘 先日ご質問をいただきました。 田邊さんのメルマガで度々 お水 をしっかり摂る事が 書かれていますが… 今日のテーマは、 たくさんあるミネラルウォーターの 選び方飲み方教えます! ミネラルウォーター って いっぱい 種類 があって どれを 選んだら よいか迷いますよね 水選びの基準にして欲しいのは 何を選ぶかの前に 目的を決めることからですね。 私はみなさんに するっとスルスルをいつも ご提案しているので 便秘 にフォーカスして ご紹介しますね。 ミネラルウォーター には 硬水 や 軟水 とあります。 まず 硬度 とは 水に含まれる カルシウム や マグネシウム などの量を 表す数値です。 デトックス には 軟水 を オススメします。 口当たりがまろやかで クセがなく飲みやすい。 常飲 にもっとも向きます。 今日のように災害級の暑さ 水の確保は絶対ですからね!!! 疲労回復 にも お水をしっかり摂りましょう。 では、ここで各商品の紹介。 ボルヴィック クリスタルガイザー イライラ の 便秘 さんには 常温 の 硬水 を 食前 に1杯飲むのがおすすめ イライラが緩和 されて ストレスによる 過食 を抑えます! エビアン ヴィッテル 朝目覚めたときには 冷やした 超硬水 を少し飲むと 胃腸が 刺激 されて 便通 を促す効果ありです! クールマイヨール エパー 私のお気に入りです! このように、自分の好みや 状態 にあった 選択 が できるといいですね 高血圧の人 妊婦さん 腎臓が弱い方人 ミネラル分が多い 硬水 は カラダに負担をかけるので 控えた 方がよいです! 明日は 炭酸水 の飲み方を お伝えしますね! 今週末からお盆休みの方も 多いでしょう。 お天気が不安定になります。 せっかくの休みに 体調を崩さないようにね! 日々あたり前に食べるもの 日々あたり前に食べかたを 案外カンタンに変えれば あなたのカラダは あっと言う間に変わります。 あなたのカラダに必要なものを 必要な食べ方で摂ればです。 35歳のあなた! 35歳前のあなた! 35歳過ぎたあなた! 36歳の壁 女性にとってのこの年齢からの 対策を変えないと これからって時に 生活 も 仕事 も 人生 も 自分の想うように進めなくなります まずは自分を知ること。 36歳からの 女性のカラダの変化を 把握できればあとはその対策!