こうじ水を飲み続けてみた体の変化は？【継続中】 | 湘南在住★都内Ｏｌの子育て、時々旅行。
健康のために試験的に毎日飲み始めた「甘酒」について,口内炎,便秘,肌荒れへの効果が実感できました。特に,口内炎には効果的でした。その体験談をお伝えします。 この記事は以下の人に向けたものです ・健康のために甘酒を飲もうと思っている人 ・口内炎を予防もしくは早く直したい人 【特におすすめの人】 ・美容意識が高い人や便秘を解消したい人 1. 甘酒の種類 甘酒には,以下の2種類があります。この記事で私が飲んだ甘酒は,「①米麹から作られる甘酒」です。 ①米麹から作られる甘酒 【今回の対象】 米麹にお湯を入れて,麹菌の働きにより作成される甘酒です。アルコールは含みません。 ②酒粕から作られる甘酒 酒粕に砂糖等を加えて作成した甘酒です。アルコールを含みます。 2. 甘酒の成分 甘酒は,飲む点滴と言われるほど栄養成分が高い飲み物です。特に,ビタミンB群(ビタミンB1・B2・B6・B12,ナイアシン,パントテン酸,葉酸,ビオチンの8種類)が豊富です。 このビタミンB群は腸を健康にしてくれます。 また,水溶性で過剰に摂取しても尿として排出されるため,毎日継続的に摂取することが求められます。 ビタミンB群の科学的な効果については,例えば以下の『 元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい! (藤田紘一郎) 』や『 あらゆる不調をなくす毒消し食(小垣佑一郎) 』で解説されています。 リンク 3. 形質細胞に喝！ – 多発性骨髄腫 ＆ ALアミロイドーシスの治療記録. 私が飲んだ甘酒の量と期間 私が飲んだ甘酒は全てスーパーで売られている市販のもので,全部でだいたい10種類程度を飲みました。 どれも特に効果の違いがあったようには思いませんが,個人的には 以下の甘酒をよく飲みます。値段は1リットルで500円程度です。 場所によってはスーパーで購入できますし,原材料に,化学調味料,砂糖,食塩を含んでいないためです。 同じメーカーから,似た商品で食塩入りの甘酒もありますので,ご注意ください。 この商品に限ったことではなく,甘酒は値段が結構高いです。そのため,米麹を購入し,炊飯器等で自作される方もいます。 飲み始めたときは,効果がわかりやすいように,通常よりも多い量として,3~4日で1リットルのペースで,約2か月を飲んでいました。現在は,1週間で1~1. 5リットルのペースです。 「酒」と書かれていますが,ノンアルコールなので,仕事中にも飲んでいました。周りから変な目で見られますが,気にしないようにしました^^ 【追記】 ネットで売られている無添加甘酒も飲み比べたところ,味が良いわりに値段が安い以下の甘酒を飲むようになりました。コスパが良いのでオススメです。 詳しくは本ブログの「 無添加の甘酒8種類の飲み比べからオススメを紹介 」をご覧ください。 4.
ニュース – がんプラス
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形質細胞に喝！ – 多発性骨髄腫 ＆ Alアミロイドーシスの治療記録
大潟村あきたこまち生産者協会から、「come lab A107」の先行予約販売が、2021年7月21日(水)より、クラウドファンディングサイト「Makuake」で開始されています。 「come lab A107」は、酒米を使ったプレミアム甘酒です。 秋田県総合食品研究センターが制定した、厳しい品質基準をクリアした数社だけが製造販売することを許された米糀「あめこうじ」と、米どころ秋田が生んだ酒米の独自品種「ぎんさん(秋田107号)」を使用しているのが特徴。甘味が際立ちながらも後味がすっきりした、吟醸酒のようなプレミアムな味わいを楽しめる商品になっています。 甘味料不使用、ノンアルコールで仕上げた、毎日飲み続けられる美甘酒だという「come lab A107」を味わってみるのはいかがでしょうか? ニュース – がんプラス. 大潟村あきたこまち生産者協会については こちら 。 プロジェクト概要 プロジェクト名 美味しさに徹底的にこだわりました! 米どころ秋田の酒米を使ったプレミアムな美甘酒 期間 2021年7月21日(水)15:00~8月20日(金)14:59 URL nomoooでは、音声メディア「Voicy」内にて毎週月曜・金曜に「お酒がもっと好きになるラジオ」を配信中!今週の注目商品、新店舗などお酒にまつわる気になる情報を編集部がピックアップ!コレを聞けば"日本のお酒のイマ"がきっとわかるはず! また、専門家・著名人を招いてのトークでは、普段から疑問に思っているお酒に関する疑問に答えてもらいます!お酒好きの方は、ぜひご視聴してみてくださいね。nomoooのVoicy公式チャンネルは こちら 。