通所介護・デイサービス 人気ブログランキング Outポイント順 - 介護ブログ / 筋肉 を 大きく する 食事
福祉、介護 親と同居介護をしている、していた人 どれくらいいますか? 介護する方は働けなくなりますか? 親の年金は平均より少ないです。 福祉、介護 現在生活保護を受けていて精神障害者手帳の3級を持っているのですが、最近は体調も良くなってきました、そこで質問なのてすが、体調が良くなっても手帳の有効期限が切れたら更新は出来ますか? 福祉、介護 101歳の母親が骨折しました。特別養護老人ホームに入所しており、認知症があり、ほぼ寝たきり、移動は車椅子でという状態です。 ホームで介護の最中に腕の骨を骨折してしまいました。肩の下10CMほどあたりです。手術やギブスはしていません。包帯などで固定しています。骨粗鬆症の症状もあります。 101歳の高齢なのですが、骨はくっつくのでしょうか。 医者には「数か月かかるかな」と言われているのですが、高齢なので、この先が心配です。 どなたか、高齢、骨粗鬆症の方の骨折についての情報、経験などご存知でしたら、お聞かせください。よろしくお願いいたします。 病気、症状 知的障がいの方って、あまり勝ち組や負け組と言う言葉に縛られないですか? 福祉、介護 生活保護は廃止にできないのですか? 政治、社会問題 都営住宅って、低所得者向けの住宅じゃなかったの?(逆に言えば、所得が高いと入居できないんじゃなかったの?)それなのに、何で所得が家賃の4倍以上なんて要求してるわけ?低所得者が入れないじゃん? 福祉、介護 認知症の曾祖母が、祖父や祖母が何度も「暑いから閉めたらダメだ」と言っても閉めてしまったり、施設の日を何回も聞くので、毎回祖母達が怒っています。 その為、たまに紙に「〇曜日に施設だよ」とドアに貼って、ここに書いてあるからねと知らせています。閉めてもダメだという事も、同じように紙に書いてドアに貼ったらいいのでしょうか? デイサービス 創作活動 ネタ| 関連 検索結果 コンテンツ まとめ 表示しています. 福祉、介護 福祉関係についてです。 私は大学の福祉学科をAO入試で志望しているのですが、将来どのようなことをしたいかという欄(キャリア計画書)で書くことに困っています。 書く内容についてなのですが、簡単にまとめると私が街を歩いてたら視覚障がい者の方が点字ブロックの上を歩いていて、点字ブロックの上で立ち話していた男性にぶつかってしまっていました。視覚障がい者の方は謝っていたのですが、点字ブロックの上に立っていた男性の方は何も言わずにその場から立ち去っていました。 なぜ、視覚障がい者の方が一方的に謝らないといけないのか、それに疑問をもち福祉の道に興味を持った。 というような内容を書こうと思っているのですが、私の書いている内容は障がい者自身を助けるものではなく健常者の周囲にいる障がい者へのイメージや接し方を変えていかないとどうしようもない話しだなと感じました。 キャリア計画書なので「将来の目標や夢を書いて大学で学びたいこともかいてください」と書かれていて、私の考えだと将来の目標が果てしなく大きすぎてどのように現実味をもった将来に繋げていけばいいか分かりません。 世間のイメージや接し方などは私1人がどうこうできるような問題ではないなと感じたのですが、皆さんはどのように感じますか?
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夏のイベントの一大行事といえば、やはり夏祭りですね! デイサービスでも夏祭りを開催している施設は多くありますよ! この日は利用者様のご家族やスタッフのご家族も招待して、皆さんで盛り上げると楽しいもの デイサービスなど高齢者を対象とした介護事業所では、機能訓練やレクリエーションの合間に集団体操を実施していることが多いのではないでしょうか? 今回は、デイサービスで体操を指導しているスタッフ、これから初めて体操を行うスタッフの皆様に、デイサービス体操の効果や注意点... パステルアートを高齢者施設向けレクとして導入した事例 インストラクターが現場で感じた声をまとめました。 パステルアートを高齢者施設(デイサービス・老人ホーム・リハビリセンター等)で実施した時に、 ・工夫してうまくいったこと 介護施設での高齢者レクリエーションにおすすめの手芸をご紹介します。針を使わず安全にできるポケットティッシュ入れや羊毛フェルトのコースター、作る工程が楽しい草木染ハンカチや手作り石けんなど。ツクイスタッフが運営する介護の情報サイト、かいごGarden。 創作活動 〜ぞうきん作り〜 こんにちは(^-^)/ ゴールデンウィークも終わりましたね… 皆さんはどこかに出かけたり、はたまたずっと家だったとかゴールデンウィークらしく過ごせたでしょうか? 僕は個人的にですが、豊後高田の昭和の街や真玉海岸に行って来ました。 介護施設・生涯学習向け創作活動・工作・手芸レクリエーション用品・工作キット・手芸キットの専門通販たのつく! 木工・木彫製品はもちろん、 紙や粘土など、さまざまな素材を使って 「作る楽しさ」を体験できる商品を 豊富にラインナップしております。 すぐできるシンプル学級レク! 42種まとめ 小学校教員のための教育情報メディア「みんなの教育技術」by小学館 クラスの信頼関係を築き、子どもたちを笑顔にする学級レクリエーション。『教育技術』でもさまざまな学級レクを紹介しましたが、ここでは、選りすぐりの記事の目次やねらい... デイサービスに勤めています。レクのネタに困っています。高齢者用（... - Yahoo!知恵袋. [mixi]障がい者施設で働くみんな!!
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端午の節句と言えば『こいのぼり』。 その「鯉」に関する脳トレレクリエーションを用意しました。 鯉の豆知識クイズです。 【問題 1 】 錦鯉は世界的に人気になっています。2018年10月4日世界最高額の錦鯉が落札されました。 さてその落札額は? ① 200 万円 ② 1000 万円 ③ 1 億円 ④ 2 億円 【問題 2 】 鯉は長生きと言われ、鯉の平均寿命は20年とされています。まれに寿命が70年以上の鯉もいるそうですが、最高齢だったといわれている岐阜県の東白川村で飼育されていた「花子」という個体は何年生きたでしょう? ① 98 年 ② 113 年 ③ 226 年 ④ 342 年 答え ④2億円 広島の錦鯉を激しい入札競争の末、台湾女性が落札。なんと約2億円)で落札されました。 ③226年 ななななんと!226歳。ウロコの大きさから226年生きたとされている。 【2】五感を刺激するレクリエーション【菖蒲湯に入ってみよう!】 こどもの日が近づくと菖蒲の葉がスーパーやお花屋さんに売っています。 ◆菖蒲の葉の効能 血行促進 保温効果 アロマ効果 ◆菖蒲湯の入り方 菖蒲の葉を束ね、湯船に浮かべるだけ。 菖蒲の葉の香りでリラックスしながら、体中がポカポカ。さらに季節感も感じられるオススメレクリエーションです。 【5月12日 母の日】に関するレクリエーション 【1】オリガミでカーネーションを作ってみよう!創作レクリエーション 折り紙で作れる素敵なカーネーションの動画がYouTubeにありました。 準備物もオリガミ・ボンド・竹串ぐらい。 複雑に折るのではなく、ハサミで切るだけなのでとっても簡単です! ぜひ動画を参考にしてみてください!↓↓ 【5月10日~5月16日 愛鳥週間】に関するレクリエーション2選 【1】愛鳥週間に関する脳トレクイズ 愛鳥週間に関する豆知識クイズを用意しました! 世界一小さい鳥「マメハチドリ」はどれぐらいの重さでしょうか? ① 1 円玉 2 枚分 ( 約 2 g) ② 500 円玉 ( 約 7g) ③ゴルフボール ( 約 45 g) ④野球ボール ( 約 148 g) ①1円玉2枚分(約2g) ハチドリの中でも最も小さい種類の「マメハチドリ」の重さは、なんと2g! 【2】紙飛行機でねらえ!紙コップタワーレクリエーション 紙飛行機を『鳥』に見立ててレクリエーションを行ってみましょう。 紙飛行機を飛ばして紙コップタワーを倒し、倒れた数を競うレクリエーションです。 紙コップ 10個ほど オリガミまたはコピー用紙 ①折り紙で紙飛行機を作る 紙飛行機を作るだけで手先が刺激、形を想像するので脳が活性化されます。 ②紙コップでタワーを作る ③紙コップに向けて紙飛行機を飛ばす 倒れた数で競い合いましょう!
デイサービスで働いてます 毎日のレクリエーションに悩んでます 盛りあがったレクを教えてください。 100円ショップ デイサービスでの雛祭りレクに 何かよいゲームありませんか?悩んでます(>_<) 福祉、介護 デイサービスのレクでできる心理テストを教えて下さい! 福祉、介護 デイサービス、レク代(折り紙など)パート職員の持参(負担)って普通ですか? デイサービスで働いて数ヶ月のものです。 ここのデイサービスは、利用者さんは、10人前後です。 1人の所長を除いては、みんなパート職員(扶養範囲内)です。 午前中、(お風呂の時間は職員3人はお風呂に行ってしまいます)レク担当になったパート職員は、フロアーで、レクを考案し、お風呂の順番待ちの方、お風呂に... 福祉、介護 お年寄りのデイサービスで働いています。映画鑑賞の係になりましたが、お年寄りに見せるオススメの映画なにかありますか? ちなみに、寅さん、釣りバカ、シリーズは飽きたのことです。また、近所のレンタルには馴染みの時代劇置いてないんです。 スカーッとする映画がいいとのリクエストありました。皆さん知恵をお貸しください。 男性アイドル 人のせいにばかりする高齢の親が、私が何か指摘すると、「人のせいにしないでよ」といいます。こういう事ってよくあるんでしょうか? 福祉、介護 痴呆症 徘徊はしませんが、妄想が激しく、何時も人が沢山いるとか、変な人がいるて近隣の方に110番を依頼。もう老人ホームに入れた方が本人も幸せですか。 福祉、介護 生活保護受給中の銀行口座調査(残高、入出金履歴)などは数ヶ月に一度行われていますよね? 福祉、介護 デイサービスで働いています。レクで工作などをするのですが、費用が5000円は高いですか?作る方は60〜70人程度です。皆様が働いている施設はいくらくらい使ってますか? 福祉、介護 中日新聞はなんで生活保護を叩く記事を作成したのですか? ↓ 福祉、介護 社会の先生が生活保護の正しい知識を持っていない、というのはどういう意味ですか? 間違いばかりおそわった。 福祉、介護 障害を言い訳にするなとかいってるけど実際のところどうなんですか? 福祉、介護 二人分の障害者年金だけで大人二人が一生涯暮らしていけるものですか? 持ち家あり。 車の所持必須。(最低一台) 知的な遅れはないが、2人だけでの日常生活は困難だと思われる。 また、暮らしていける場合、どのような福祉やサービスを利用すればいいのでしょう?
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3kgにもなります。 お茶碗1杯が約150gと考えると、増量するためには1日約6〜9杯ものご飯を食べなければいけません。 よっぽどの成長期で部活でもしていない限りこれだけの量を食べるのはキツいので、間食やトレーニングに合わせてカーボドリンクを補うと胃にも負担が少なく体を大きくしやすいでしょう。 増量期のPFCバランス計算方法 PFCバランスを計算するには、「たんぱく質・脂質・炭水化物」の解説を参考にすれば難しくはありません。 PFC計算手順 1日の消費カロリーを計算する 増量期の1日に必要なカロリーを計算する PFCバランスを計算する 1日の消費カロリーを計算する 自身の消費カロリーは JOY FIT で計算することができます。 例えば、「身長 170cm・性別 男性・年齢 30歳・活動レベル Ⅲ高い」という条件で計算すると 引用: JOY FIT 「標準体重 63.
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5~1㎏とされてます。 一見すると少ないように見えますが、筋肉だけが1年に6~12kgも増えたらかなりの増量です。 さらに、筋肉が増えるということは、加えてグリコーゲンや水分分も増えることになるため、 一切体脂肪がつかずに筋肉が1㎏増えたとしたら、体重は1. 5㎏ほど増えることになるのです 。 もしも、1ヶ月あたりの体重増加量が1. 5kgを超えるようなら、体脂肪の増加を考え食事の調整を考えても良いかもしれません。 ただし、増量期は脂肪も一緒に増やして、理想の体型まで増やした後に、減量するという方法もひとつの戦略として覚えておくと、脂肪がついたからといって心配の必要もなくなるでしょう。 まとめ|増量期は多めの栄養を いかがでしたか。 増量期に必要なカロリーは意外と多く必要量を摂取するにも苦労するかもしれません。 そこで、間食やトレーニング前後で、プロテインやカーボドリンクを取り、カロリーを賄うことで体を大きくするために必要な栄養を満たしておきましょう。 その状態でのトレーニングと休養があれば最速で理想の体型に近づけることができるはずです(^ ^)