何キロ 痩せたら 気づかれる
【あれ?痩せた?】 昨日の夜体重 48. 05キロ 今朝の体重 47. 5キロ -500グラム 前日比 ー0. 1キロ なんつーか、 増えてる???←いや確実に0. 5キロ増のまま たぶん今期間限定で飲んでる薬の影響 ホルモンバランスに影響する薬なので仕方なし あと1週間の我慢です あといただきものが豊富で オヤツを食べている←原因こっちじゃね?? 何キロ痩せたら気づかれる？印象を変えたい｜cocoaki｜note. でも 最近お久しぶりに会う方に 『あれ?なんか雰囲気変わった… 痩せた? 』 と、 立て続けに3人ぐらい別件で言われまして 『あらやだうれしーい 』 なんて返してたんですけど 前に会ったのいつだっけ? ?と思い返してみたら ほぼ全員 ダイエット始める前の今年の春より前 身長154センチで 51キロあったときでした この4月ごろね このときからは4〜5キロ落ちてるので さすがに気がつかれますね この身長の5キロはけっこう大きいし だいたい普通体重の範囲内の人ならば 5キロ 落ちると人から見ても分かります でもそれはぱっと見で 痩せたね!! というよりも なんとなく雰囲気が変わった? なんか顔が小さくなった? みたいな微妙な変化だと思います でもでもね 5キロって自分的にはすごーく変化が分かると思います まず ウエストが細くなるのでパンツ👖が緩くなる ほっぺたの余分な肉がなくなるので顎が出て 首が長く見えるようになる 目が大きくフェイスラインがシャープになる 鎖骨がキレイに出る 腕が明らかに細くなる 今まで着てた洋服がカッコよく見えるようになる どうですか?? 5キロ落としたくなりますよねー 断食で痩せたところでヤツれるだけで こうはなりませんよ? ちゃんとした食事内容と 少しの筋トレでこうなりますよ さ、わたしもがんばろ 寒くて最近筋トレサボり気味……
何キロ痩せたら気づかれる？印象を変えたい｜Cocoaki｜Note
匿名 2015/10/10(土) 21:24:42 トピ画うぜー 26. 匿名 2015/10/10(土) 21:27:24 10kgでようやく気付かれました。 27. 匿名 2015/10/10(土) 21:27:53 太り方が標準に近いなら最低3~5kgは痩せないと視覚的に気づかれない あとズボンはいてると最初に痩せていくお腹・太ももあたりが見えるから気づかれやすい 28. 匿名 2015/10/10(土) 21:32:05 2キロ痩せただけでも気付く人は気付く。 以前の会社は女性が多かったので太った痩せたはすぐ指摘入りました(笑) 29. 匿名 2015/10/10(土) 21:34:02 160㎝60キロから46. 4まで落としました! 本当に辛くて泣きながら頑張りました! 何キロ 痩せたら 気づかれる. 周りにスタイルいいねって言われてほんと嬉しかったです(*^^*) 30. 匿名 2015/10/10(土) 21:35:31 太ってると なかなか気づいてもらえなくて 挫折する でも今回は 痩せる目標ができたから 頑張ってる 顔や首まわりが細くなってきた Max体重から12キロで… まだ あと25キロ痩せたい 31. 匿名 2015/10/10(土) 21:36:24 体重が落ちるのとサイズダウンの間にはタイムラグがある、気がする 5kg痩せてもあまり反応なかったけど 定着して1ヶ月くらいして痩せたねー痩せた?と言われるようになった 32. 匿名 2015/10/10(土) 21:42:37 トピ画みたいな男は殴りたい 人のことバカにするなんてヒドイ 33. 匿名 2015/10/10(土) 21:43:53 中学から高校にかけて14kg痩せたら中学の頃の友達に痩せたね⁈って言われた笑 中学の時からダイエットは始めてたけど近くにいるときは変化に気づかないものなんだなって思った笑 34. 匿名 2015/10/10(土) 21:45:29 顔は痩せてるけど、体はデブです。 なので3キロくらいじゃ気づかれません。逆に太っても気づかれません。顔は全く変わらないので。 ダイエットしても誰も気づかないのでする意味がわからなくなってくる。デブなのに。 35. 匿名 2015/10/10(土) 21:46:11 >>32 これはファンが痩せるために自分を奮い立たせるコラだよ ジャニーズ好きな子とかはよくやってるから気にしなくていいと思う 36.
匿名 2015/10/12(月) 01:44:37 162cm、56→52キロに落としたら、 毎日会ってる人にはあんまり気づかれなかったけど 久々に会う人には、絶対痩せたでしょ!顔一回り小さくなったよ! など言われました(^^) 67. 匿名 2015/10/12(月) 09:32:45 1ヶ月間で69から61. 5になり、顔が痩せたねって言われた。ストレスで食べれないだけなんだけど。 食べたら太るから更に食べれない… 68. 匿名 2015/10/12(月) 22:39:43 3年間で160cm 56kg→160cm 47kg(−9kg)ようやく会う人ほぼ全員に痩せたと言われるようになりました。1ヶ月1kgくらいが理想?のダイエット界で3年は時間かけすぎかと思いますが負担なく痩せられたと思います。 やったことは18時までに晩御飯を済ませること、できるだけ歩くこと。地味かつ即効性はないですが リバウンドはないしストレスもたまらないので私に向いてました。 頑張ってください。 69. 匿名 2015/10/21(水) 10:55:21 10キロで、痩せたと周囲から認められた。 でも知らない人が見れば小太りレベル。