体重 測定 服 の 重 さ
回答:4件 閲覧数:18573 2012/04/10 23:14:04 皆様にお聞きしたいことがあります 毎月1回、体重測定を行っているのですが、 服を着たまま計測しています 特養側の看護師は「服の重さなんてそんな大差ないから引かなくていい」と言っていました デイサービスの看護師は、冬は1kg、夏は0. 8kg引いているそうです 中には着込んでいる方もいれば、年中薄着の方もいて みんな同じ服の重さを引くには誤差があり難しい気がしますが・・・ でも、やっぱり服の重さ込みでは正確な情報ではないし リスク判定にも影響が出てくるし・・・ 入浴前後で服を着ていない状態で計測できる時に計測できないか、とケアに相談しましたが 体重計が車椅子ごと計れる大きなものなので、脱衣場に置くスペースがないためそれは難しい、と言われました ひとまず羽織り物やひざ掛け、靴など 剥ぎ取れるものは剥ぎ取ってから計測してくださいとお願いしたのですが 皆様の職場では、どうされていますか? ※こちらの質問は投稿から30日を経過したため、回答の受付は終了しました 4 人が回答し、 0 人が拍手をしています。
学校の身体測定では、体重測定の時、服の重さは引かれていますか？ - た... - Yahoo!知恵袋
食生活を改善して運動を心がけましょう」でした。 やはりここでも食生活と運動に問題ありとでました。 5.骨健康度 骨健康度は、手首にゼリー状のものを塗り、手で取っ手を握って手首を機械にはさむことで測定しました。 こちらはA, B, C, D, Eの5段階中Bでした。「今の生活習慣を維持して健康に過ごしましょう」とのことです。 こちらも運動と外出する(日光にあたる)ことが大切だと書いてありました。 1日30分くらい散歩をしましょうとなっています。 父さん 鉄は熱いうちに打てというからな。健康診断の結果が出た今がチャンスだ 母さん 思い立ったが吉日といもいいますからね 健康診断と言えば、「看護の日」というものがあることを知っていますか? 私も調べてわかったのですが、毎年5月12日が「看護の日」だそうです。 >>関連記事 看護の日の由来・イベントで思うこととポスター販売開始 6.まとめ 血液検査の結果は後日あらためて出ます。 総合して、運動不足の解消が私にとっての課題だということが分かりました。 これからの運動習慣として、雨の降っているときはともかく、晴れているときは、最寄り駅まで往復すること(片道10分)から始めたいと思います。 自分の体は自分で守るしかないのですから。 ・健康診断の結果を日常生活に生かそう ・運動不足を解消しよう ブログランキングに登録しました。1日1回、ぽちっと応援よろしくお願いします。 備忘録・雑記ランキング
ダイエットをしている時は体重を定期的に測る事が重要ですが、体重計に乗ったときに表示される体重は、当然着ている服を含んだ重さという事になります。 それでは洋服の重さは、どれくらい体重測定に影響を与えているのでしょうか? 洋服の重さの例 それを知るためには何より実際に測ってみるのが一番!ということで、色々な衣類の重さを測ってみました。 下着・肌着類 種別 重量(g) 下着(男性用トランクス) 70 下着(女性用上下) 70 Tシャツ(半袖) 150 Tシャツ(長袖) 250 靴下 60 タンクトップ 120 キャミソール 85 ストッキング 20 ジャージ・パーカー等 短パン 280 ジャージズボン 400 パーカー 700 Gパン・ポリエステル製シャツ等 Gパン(男性用) 600 Gパン(女性用) 380 ポリエステル製シャツ(半袖) 165 ポリエステル製シャツ(長袖) 250 デニムスカート 340 タオル類、その他 皮製ベルト(金属バックル) 200 バスタオル 300 同じ種類の洋服でも素材の違いやジッパー・ボタンなどの違い、サイズの違いなどで重さに多少の差異はあると思いますが、ある程度の参考にはなるでしょう。 なお、女性用の洋服に関しては家族の者に協力してもらって測定しました。 研究所長が女性用下着を着用して体重計に乗ったところを想像しないようお願いいたします(笑)。 意外に重い物もある? 体重測定 服の重さ. さて、実際に重さのデータを見てみていかがでしょうか? 思ったよりも重いものがありませんでしたか? (余談ですが、人間は比重の軽いもの、つまり衣類のように大きさの割りに軽いもの重量を軽く見積もってしまう傾向にあるそうです。) 「洋服の重さなんて大した事ないでしょ?」 と軽く考えている人も多いようですが、 ダイエット期間中に衣替えをして厚着担ったにも関わらず服の重さを無視していると、数字を見た時に想像以上に体重が増減したように感じられるともあります。 体重を正確に把握するためには、洋服の重さもある程度計算に入れておく必要があると言えるでしょう。 最後の手段は「裸で測る」 いちいち洋服の重さを計算するのが面倒だという場合は、やはり何と言っても裸で測るのが一番でしょう。 脱衣所などに体重計を置いておけば、「毎日入浴前に測る」というように時間の統一もしやすくなるので一石二鳥です。 ただし濡れたバスタオルは400g程度の重さになることもあるので、その点には注意して下さい。 ↑ここをクリックすると「ダイエット研究室」のトップに移動できます。 ※当サイトへのリンクを歓迎いたします。 (管理人へのご連絡は不要です)