ゴルフは腰の回転｜左のお尻を意識して腰を切る！ | Golf/Growth Media

ゴルフで「まっすぐ飛ばせる」ことは、とてもいい武器になります。曲がらないということは思い切り振れますし、狙ったところにいつでもボールを運ぶことができます。しかし、それが毎ショット続くことはありません…。それはなぜでしょうか? それは、股関節の使い方が不十分だからです。「ちゃんと動かしているよ!」という方もおられると思いますが、ほとんどのアマチュアゴルファーはスウェーしたり、回転不足だったりしています。そこで今回は、ゴルフで下半身の正しい使い方と回転が速くなるコツをご紹介します。トップポジションからインパクトまで強くて速くクラブを振れたら、ご自身の最長不倒も夢ではなくなるかもしれません。ぜひ、試してみてください。股関節は…どこにある?

ゴルフ股関節の正しい使い方と回転が速くなる２つのコツ | ゴルファボ
腰の回転でダウンスイングをリードするにはトップで上体をしっかり捻転させること | 福岡市内インドアゴルフレッスンスクール天神博多の【ハイクオリティGolf Academy】
ゴルフは腰の回転｜左のお尻を意識して腰を切る！ | Golf/GROWTH MEDIA

ゴルフ股関節の正しい使い方と回転が速くなる２つのコツ | ゴルファボ

実はアプローチにも効果的なんです。アプローチこそ手ではなく、体の回転が大切ですからね。しっかり体を回転できるようになると、ゴルフは力じゃないってことが体で理解できます。ゴルフで飛距離を司るのは、腕力ではなく、腰の回転力ですからね。飛距離に悩んでいるゴルファーにも助けになりますよ。おわりに腰の回転は腰そのものを回そうとすると上手くいかないなんて、ビックリですよね! でもそうなんです。意識すべきはお尻です。ゴムボールイメージ練習法もものすごく効果がありますので、ぜひ試してくださいね! お尻の意識で、よく言われる「腰を切る」感覚がつかめると思います。ゴルフが変わりますよ☆

腰の回転でダウンスイングをリードするにはトップで上体をしっかり捻転させること | 福岡市内インドアゴルフレッスンスクール天神博多の【ハイクオリティGolf Academy】

腰をしっかり回して打つ!スイングは回転が大事! ゴルフでは広く一般的に言われていることですが…、実はその「回転」があなたのゴルフスイングを難しくしている可能性があります。それは意図的に腰を回そうとしてしまうと、体の軸がブレたり、腰の移動距離が長くなってしまったりして、速く正確にスイングすることが難しくなるからです。ではいったいどのようにして腰を切っていくのが正解なのか。この記事では正しい腰の使い方、切り方をご紹介していきます。【動画】正しい腰の回転とは?引く動きが大切な理由速く正確にスイングするには腰の移動距離を短くする必要があります。そのために、ダウンスイングでは左腰を背後に引きましょう。左腰を引くことで正確に速く体を回すことができます。多くのアマチュアゴルファーが、腰の回転という言葉を勘違いして腰をクルッと回そうとしてしています。しかし、実際は腰をくるっと回そうとすると腰がスウェーしたり、移動距離が長くなって速く振れません。右腰が前に出たりするなどの動きにも繋がるので、正確性も悪くなるでしょう。腰の移動距離を短くするには、「腰を引く動き」が重要となってきます。腰は回さず、引く!