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- 毛まめ | 青森のうまいものたち
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All About 暮らし 料理レシピ 毎日の野菜・フルーツレシピ 野菜のゆで方・食べ方 大豆もやしの茹で時間・おいしい豆もやしの茹で方 毎日の野菜・フルーツレシピ/野菜のゆで方・食べ方 大豆もやしのベストな茹で時間は? 新潟の枝豆王しば「新潟枝豆の豆ちしきを教えるよ。」 新潟市. 大豆もやしは茹で方も栄養も違うって本当? もやしの先端に黄色い豆の付いた大豆もやしは豆の部分にしっかりと火を通すことを意識すればおいしく茹でられます。ナムルとおひたしの作り方や茹で時間も合わせて紹介します。 所要時間: 10分 カテゴリー: サブのおかず 、 おひたし 大豆もやしの美味しい茹で時間と茹で方を解説! 豆のついている大豆もやしと緑豆もやしでは栄養もゆで方も違うことをご存知ですか。 大豆もやしは、もやしの先端に黄色い大豆がついているもやしです。普通のもやしと同じようにゆでるとると、豆の部分に火が通らず生ゆでになってしまいます。そこで大豆もやしは、豆の部分にしっかり火を通すことが大事。普通にゆでると、水っぽい仕上がりになってしまうので、ここでは少ない水で蒸し煮にすることをおすすめしています。できあがったもやしは、冷水で一気に冷やして、余熱で豆が苦くなるのを防止しましょう。 大豆もやしは、大豆が付いている分、カロリーもたんぱく質も高く、食物繊維も普通のもやしより多く含まれています。ビタミンBやカリウム、カルシウムなどのミネラルも普通のもやしと比べて2倍以上!
新潟の枝豆王しば「新潟枝豆の豆ちしきを教えるよ。」 新潟市
そら豆を美味しく彩りよく仕上げる、下ごしらえの方法やゆで方のコツをご紹介します。 「うちのご飯は世界イチ」の番外編、お料理の基本をご紹介するミニレッスンへようこそ。 第129回は、「そら豆のゆで方」です。そら豆の下ごしらえの方法と、そら豆の栄養を逃さず彩りよく仕上げる、ゆで方のコツをご紹介します。 おまめ、おおきい~ 大きいでしょー?そら豆っていうんだよ!このお豆はね、美味しくて栄養もたっぷりなの こうちゃん、たべた~い! そうだ、豆ごはん作ってあげる!でも、ゆですぎちゃうことがあるんだよな~ 俺が美味しくゆでるコツを教えてやるよ! 本当!?フラッキー!そのコツ教えてー! そら豆のゆで方 ゆでるだけで美味しいそら豆。大粒なので、料理に使っても味と見た目のアクセントになりますよ。 そら豆はゆでる前に下ごしらえをして、塩の分量とゆで時間をしっかり守れば、誰でも簡単に美味しくゆでることができます。今回は、そら豆を美味しく仕上げるゆで方のコツをご紹介します。 材料 そら豆(さや付き) 400〜500g 塩 ゆでる水に対して2%程度の分量 (水4カップで大さじ1程度) 手順 さやの太い筋を上から押して割ります。割れ目に爪を入れて、左右に開いて豆を取り出しましょう。 豆の黒い部分の反対側に、浅く切り込みを入れます。 豆に切り込みを入れると味が染みやすくなる! そら豆に切り込みを入れると、ゆでたとき塩味が染みやすくなるんだ。しかも、しわにならず、皮がむきやすくなるぞ。ひと手間で美味しく仕上がるから、面倒がらずにやっておくべし! 鍋やフライパンに湯を沸かして、塩を入れます。 臭いを取りたい場合は酒を入れよう! 毛まめ | 青森のうまいものたち. そら豆の独特な臭いが気になるなら、塩と一緒にお酒を1/2カップ(100ml)加えてゆでよう。そら豆の青臭さが消えて、より食べやすくなるぞ~! 豆を入れて3分程度ゆでましょう。 1つ食べてかたさを確認しよう! 3分のゆで時間はあくまでも目安。好みの仕上がりは人それぞれだから、豆を1つ食べてかたさを確認するといいぞ!かためが好きなら早めにざるにあげて、やわらかくしたい場合はゆで具合に合わせてゆで時間を追加しよう!
まずは手ごろなサイズの水道塩ビパイプを買ってきてフィルターに まんべんなく給水できるサイズにカット! シャワリング穴も強化ポンプに合わせて大きめサイズで沢山開けていきます! 忘れがちなカーブの部分や最奥、最手前 の部分もちゃんと開けました! (注意、カーブ、最手前など水圧が強くかかりやすい部分はやや小さめの穴に しておいた方がいいです そこだけ吹き出します・・) そして微妙な長さ太さの調整などはグラインダーで削って調整☆ こういう微調整時にグラインダーってホント便利! グラインダーで微調整 固定は 塩ビ用接着剤を塗った後、対候性ロックタイでしっかり固定。 ロックタイを通した穴は後程シリコンコーキングで埋めていきます。 無事がっちり固定完了! そして給水ホースを差し込んで(このホースはのちにちょっと大きめの 水道ホースに換装しました) 塩ビ接着剤で接着した後、仕上げのシリコンコーキング処理! 不要な隙間や補強したい部分にシリコンコーキングを盛っていきます。 3日ほど硬化させていよいよフィルターへ設置! 上部フィルター 排水口 改造 231775-上部フィルター 排水口 改造. イイ感じに仕上がりました☆ 相変わらずポンプ周辺が大好きな錦鯉さん(笑) しっかりバランスよく給水してくれています! 先端部分・コーナー部分もまんべんなく給水。 ちなみに穴の向きや角度も分散させて 濾過槽に均等に流れわたるように 考慮してあります(^^♪ そしてなんといっても給水音が超絶静か! 無音!! しかも水はねが皆無なのでフィルターにフタをかぶせる必要がありません。 これなら夏場は気化熱クーラーとしても活用できそうです(´▽`) しっかり均一にシャワリングしたことで ドライ濾過槽のろ材をバランスよく 水が滴っている様子が確認できます ↓ 排水口の最適化 そして最後に取り掛かるのが排水口! というのも 流量が飛躍的にUPしたことによって排水時の「ボコボコ」音が 我慢ならない音量になっていました(;´Д`) そこで まずは多くのアクアリストの方が導入していたストロー作戦を試してみた のですが、いまいち効果が出ない・・ パワフルな流量に押されているのかと思い極太のタピオカストローで再度挑戦! 流れをよくするために下部の方にスリットを開けてみました♪ もともと付いていた消音パイプを外し、水を流しつつストローの数を調整して 最適本数を探っていきます♪ 結局、我が家のフィルターの場合は タピオカストロー1本が最適解でした。 ポコポコ音が見事に解消!
上部フィルター 排水口 改造 231775-上部フィルター 排水口 改造
ちなみに思わぬ副産物も(´▽`) タピオカストローで攪拌された空気の粒がストロー下部のスリットで細切れに なって 超微細なエアレーションになってます! 白く光っている細かい粒はエアーです ↓ まとめ 錦鯉さんの散らかしっぷりに対応すべくカスタマイズしてきましたが、 完成後 半日ほど回して気づいたこと・・・・ 極度にオーバースペックすぎ(;^ω^) 清らかなること名水100選のごとし・・ 錦鯉さんもきもちよさそう♪ 途中未使用の水中ポンプを破壊するアクシデントはありましたが 大満足の 完成度に仕上がりました! カスタムしていく中で多少気になる点が見えてきたのでそこは今後の楽しみとして ちょくちょく改善していきたいと思います。 錦鯉さん 水がキレイで きもちいい~! (追記事項) フィルター改造の最中 アクシデントがありました。 3匹いた錦鯉(シルバー・ゴールド・銀鱗昭和)のうちシルバーが フタの隙間から飛び出したようで 愛犬ピノ君の餌食になってしまったようです(;´Д`) 気づいた時には床に鱗だけがのこっていました・・(泣) 水槽へ引っ越す以前 庭の池で3匹仲良く泳いでいたころのシルバーさん ↓ 速攻で専用ガラス蓋を注文しました。 (追記、2) グリーンウォーター対策として「ヒメタニシ」を導入してみました! (追記、2) ふと 気づいたのですが、この上部ドライ式フィルターでエアーを大量に 取り込むというアイディア 水中ポンプが故障して止まってしまったら 酸欠で全員☆になりかねない・・ そこで 追加カスタムで Wポンプ方式にしてみました! 上部フィルターの改造で過能力向上！7種の改造を紹介！ - アクアリウム・熱帯魚が好きだから【mega -aquarium】. 小型の補助ポンプ(必要最小限 省電力のもの)を追加で1機搭載してみました。 補助ポンプ 壁掛けフィルターについている省エネタイプの水中モーターです。 揚水圧が弱いので フィルター最上部までは揚水しきれず、2段目へ これで どちらかが止まっても即・酸欠は防げるはず。
外部フィルター超え！？ 最強の上部フィルターカスタム！ - シングル・スローライフ
90cm 上部フィルター 改造 投稿日: 2月 22, 21 ・保証が1年ですから、設計寿命は2年程度のハズ。 このドバーとピタッの繰り返し動作は、海中水流に似て海水魚飼育向き。 中古の上部フィルターが無料でもらえる・格安で買える!
上部フィルターの改造で過能力向上！7種の改造を紹介！ - アクアリウム・熱帯魚が好きだから【Mega -Aquarium】
08. 20 今回は上部フィルターを廃止して、60㎝水槽にはオーバースペックな「コトブキパワーボックスSV550X」を導入したので、ご紹介したいと思います。 『外部フィルター』 あのメカ感! !使ってみたくなりますよねー( *´艸`) いいかどうかは...