彼氏 が 落ち込ん でる 時 - ブロッコリー 電子 レンジ 何 分

彼が落ち込んでる時の励まし方を紹介。あなたに励まされれば、彼とあなたの絆はもっと高くなるはず。落ち込んでる彼はきっとナーバスな状態になっているので、慰め方は気をつけないと逆に傷つける可能性もあるので、上手に元気づけてあげてね! キーワードからまとめを探す キーワードの記事一覧を見る 関連恋愛まとめ 新着まとめ 全て くらし ビューティ 子育て 恋愛
  1. あげまん女性が使う「男性が落ち込んでいるときの慰め方・励まし方」
  2. 落ち込んでる彼氏への100点の対処法を知り、愛され彼女になる方法
  3. 落ち込んでる時、励まして欲しい派49%!タイプ別、彼氏を励ます5つの模範解答|MERY
  4. 【決定版】ブロッコリーのゆで方/ゆで時間ガイド。レンジ加熱も解説 | ほほえみごはん-冷凍で食を豊かに-|ニチレイフーズ
  5. ブロッコリーのレンジ蒸し。電子レンジ加熱時間の計算方法、めっちゃ簡単です。ぽん酢でアレンジドレッシング - YouTube
  6. ブロッコリーをレンジでチンする方法。茹でるよりも栄養が取れます。 | やまでら くみこ のレシピ
  7. ブロッコリーは「レンチンorゆでる」問題に終止符!? レンチンの黄金タイムも【ブロッコリー農家さんのココだけの話#3】(kufura) - Yahoo!ニュース

あげまん女性が使う「男性が落ち込んでいるときの慰め方・励まし方」

1 fusianasan 2021/06/28(月) 13:12:14. 92 0 半年くらい絡み無かったのに数日前急に 何もブロックいなくてもいいじゃん 2 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:12:49. 42 0 好きだったの? 3 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:13:28. 14 0 女なんかどうでもいいじゃん 4 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:13:36. 75 0 女ヲタは承認欲求モンスターだから こまめにいいねしないとブロックされるよ 5 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:13:56. 37 0 仲良くなかったんだろ 6 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:14:04. 99 0 >>1 半年絡みないしいいやって感じだろ 気にすんな 7 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:14:43. 40 0 ブロックされると分かるものなの? 8 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:15:06. あげまん女性が使う「男性が落ち込んでいるときの慰め方・励まし方」. 02 0 好きとかではないけど俺友達すくないからショック大きめ 9 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:15:33. 19 0 監視作業が滞って激おこネットストーカーの巻 10 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:15:54. 91 0 女ヲタヲタか? 11 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:16:08. 87 0 自分で慰めろ 12 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:16:42. 88 0 >>7 たまにはTwitter絡みに行こうと思ったら俺のフォロワー一覧にいなくて気が付いた 13 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:19:36. 45 0 >>12 それだけじゃわからんだろ フォロワー全員外しパターンもあるしアカウントごとどっかいってるパターンもある 別アカウントで探せ 14 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:21:28. 61 0 >>12 それ気付いたのが数日前なだけで最後の絡みの時にそそうがあって その直後にブロックされてたんじゃない? 15 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 13:22:17.

282: 鬼女日記 2021/02/08(月) 18:14:53 ID:UlOBP/ 0歳児にフレンチトーストを作ってあげたら蕁麻疹出た。 最初は顔だけだったけど病院に電話、診てもらう頃にはお腹が真っ赤になってた。 全卵食べてたのでおそらく半生の卵に反応したんじゃないかということで薬もらってきた。 予約も入れて次回血液検査する。 気にしてもしょうがないとは分かるんだけどフレンチトーストの過熱不足を作って食べさせた事にめちゃくちゃ落ち込んでる。 本当にごめんね。 283: 鬼女日記 2021/02/08(月) 18:30:47 >>282 フレンチトーストは卵を牛㲗でのばして加熱が甘くなるから、ほぼ生卵が大丈夫になってからだよ 284: 鬼女日記 2021/02/08(月) 18:32:42 だね うちは卵使わずきな粉入れてフレンチトーストもどきにしてるわ 285: 鬼女日記 2021/02/08(月) 18:37:16 離㲗食のフレンチトーストって表面にしか卵つけなくない?

落ち込んでる彼氏への100点の対処法を知り、愛され彼女になる方法

32 0 >>88 別に応援してないよ、遊んでくれるし配信も顔出しとくかくらいの感じ たかが同じ一般人の配信者に一線引かれるの苦手だからそれ以来見に行ってない 線引くのも勝手だし離れるのも勝手じゃないのか? 嫌われたかもと思ったのはその子がちょっとした事で被害妄想を働かせて友人、特に男友達を遠ざけがちだから 91 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:03:24. 28 0 >>85 俺下ネタ、セクハラはかなり言うタイプ その子真面目系だから言わないようにしてたんだけど 他の子の前ではめっちゃ下ネタ言うって聞いたんだけどなんで私の前では言わないの?言ってよって言われて それでも言えんかったわ >>90 たかが~って言ってるところからすると 町中でナンパした子に相手にされなくて 調子乗んなよブス!って言ってる男みたいでカッコ悪いぞ 93 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:11:39. 55 0 きっと好きだったんだぜ 94 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:12:58. 77 0 >>86 大丈夫だよ、もう関わる気ない 俺みたいのがしつこくしたらいい結果にならない 95 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:20:24. 彼氏が落ち込んでる時 line. 87 0 >>87 そういうきらいはある 若い頃チヤホヤされてた時の感覚で、よく目が合う気がするとかよく話しかけられる気がするとかで好きなのかなって思いがち こういう鼻持ちならない性格だから普通に接し方も悪かったかもしれない 96 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:21:18. 70 0 >>92 すまん口わるかった 本音のところで見下してるからこういう結果を招いたのかもしれない 俺もててたんだってのはお客さん殆どかならず言うわ キャバクラ嬢より 98 名無し募集中。。。 2021/06/28(月) 17:31:45. 00 0 何か感情移入して落ち込んでたけど 別に応援してないよのレス読んで今度は逆の立場で凹んだわ SNSってヘビーだな 現実の人間関係の方が上辺繕ってるから優しく見える 99 3 ◆FWr5F. Z97A 2021/06/28(月) 17:36:09. 33 0 100 3 ◆FWr5F. Z97A 2021/06/28(月) 17:39:38.

大好きな彼氏が落ち込んでいたら、愛を込めて慰め、元気づけてあげたいですよね。 でも、男性心理からすると、NG対応もあるのだとか。 彼からのSOSにしっかり応えるためにも、ぜひ、今回の記事をチェックしておいてくださいね! 甘えさせない応援のセリフ 落ち込んでいる彼氏を応援してあげたい、元気になってもらいたい。 その気持ちが前に出すぎるあまり、彼の話を聞くことを忘れないよう注意してください。 「頑張って!」と応援することばかり必死になると、ちゃんと彼の気持ちを受け止められず、「あなたの問題だからあなたが頑張って」というニュアンスに聞こえてしまうことも……。 まずは、共感して、彼を認めたり褒めたりする時間を大切にしましょう。 重く受け止めすぎる 一方で、感受性や共感力の強い方も要注意!

落ち込んでる時、励まして欲しい派49%!タイプ別、彼氏を励ます5つの模範解答|Mery

彼が落ち込んでいると、どうしてもなぐさめたり、世話をやいたりしたくなりますよね。でも、それを煩わしいと感じる男性は思いのほか多いようです。ときには、彼を放っておいてあげる。それもまた、愛を伝える方法なのかもしれません。 (森川ほしの/OFFICE-SANGA) ※画像は本文と関係ありません ※この記事は2015年02月11日に公開されたものです 大学で美学を学び、「美とは何ぞや」生涯この問いと向き合っていくことを決意。言葉、人、恋愛、社会など、さまざまものの中にある「美」を求め、フリーライターの道へ。マイナビウーマンで恋愛、マナー、話し方などに関するコラムを担当。

62 835: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 11:38:35. 08 >>833 葬式中の遺族に話しかけるなってどこの国の作法だよw 836: 818 2018/02/28(水) 11:54:53. 75 >>835 葬式中の遺族に話しかけるのは非常識じゃないですか とあるバラエティ番組(タイトル忘れたけど、ダウンタウンの浜ちゃんが司会やってた)でも 葬式中の遺族に話しかけるのは非常識と言ってましたよ 838: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:19:14. 79 >>833 葬儀、告別式の最中に話しかけるのはマナー違反だと思うけど、火葬場での待ち時間は別じゃない? 火葬場まで行くのは身内と、故人とかなり親しかった人だけだし、話とかくらいするよ 839: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:25:26. 65 火葬場で話しかけるより 罵倒する方が非常識だろ 840: 818 2018/02/28(水) 12:26:21. 57 >>838 こっちは親を無くして落ち込んでるんだから、そっとしてほしかったんですよ 正直親との氏別は、一年前に経験した悲惨な目以上に辛かったんですから 841: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:48:43. 落ち込んでる時、励まして欲しい派49%!タイプ別、彼氏を励ます5つの模範解答|MERY. 68 >>840 親不孝も罵倒も絶縁も全部自分が選んだ結果じゃん 自分の思い通りに生きてきて他人が悪いってw 842: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:53:50. 68 >>833 何回最大の修羅場があるん? 845: 818 2018/02/28(水) 12:59:03. 33 >>841 その知人が火葬場で私に話しかけなきゃ良かったんです (ついでに父と兄が知人の味方をしなければ) >>842 一応3回ですね 7年前に起きた地震と母の氏と家族との絶縁 843: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:55:35. 06 こんな娘でお母さんは大変だったろうね 今もきっと、ネットの掲示板で馬鹿丸出しなことを言っているわと草葉の陰で泣いているでしょう 844: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 12:58:58. 70 父と兄は縁が切れてラッキー 848: 名無しさん@HOME 2018/02/28(水) 13:07:27.

本記事で紹介している方法では、短時間での加熱をおすすめしていますが、ブロッコリーは加熱時間によって食感や味が大きく変わります。鍋でゆでる方法で、再沸騰後の加熱時間を延ばして食べ比べてみたので、お好みのかたさを見つける参考にしてください。 【再沸騰後すぐ】歯ざわりしっかり&フレッシュ 噛むたびにブロッコリーのフレッシュな香りを感じます。噛みごたえもあるので、サラダなどに加えれば満足感がアップしそう。お弁当に入れても色や形を保てるでしょう。 【3分後】ほのかな甘さが引き立つ 歯ざわりがやわらかくなって、フレッシュな印象がなくなった分、ほのかな甘さが引き立っています。温野菜としてたっぷり食べたいときなどは、このくらいゆでてもよいでしょう。ただしお弁当に入れると、房が崩れてしまうかもしれません。 【5分後】やわらかくなり、風味が弱まる かろうじて小房の形は保っていますが、箸でバラバラにできるほどのやわらかさ。離乳食期の赤ちゃんや噛む力が弱くなっている人でも食べられそうです。ブロッコリー独特の風味も弱まるので、ブロッコリー嫌いな人でも食べやすいかもしれません。 ゆでたブロッコリーは「冷凍保存」も便利! 料理やお弁当の彩りに重宝するブロッコリーは、冷凍するといつでも使えて便利。1房ずつ取り出しやすいように、一度金属バットで凍らせるのがポイントです。 【冷凍方法】 ゆでたブロッコリーを冷まし、ペーパータオルで水気を拭き取る。 金属バットに並べ、ラップをかけて冷凍する。 凍ったら冷凍用保存袋に移す。冷凍庫で1カ月程度保存可能。 【解凍方法】 凍ったまま鍋やフライパンに入れて加熱調理。さっと火が通れば食べられるので、スープやカレー、シチューなどに入れるときは最後に加える。 ■ゆでる時間がないときはブロッコリーを生のまま冷凍しても。 詳しい方法はこちら ■手間なくブロッコリーを常備できる冷凍食品も便利です PROFILE プロフィール 吉田瑞子 料理研究家・フードコーディネーター おもちゃメーカーから料理研究家に転身し、オリジナリティ溢れる美味しいレシピを開発。『冷凍保存の教科書ビギナーズ』『1日がんばって1カ月ラクする 手作り冷凍食品の365日』『速攻おいしい! 朝ラク弁当BEST300』など著書多数。 ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。

【決定版】ブロッコリーのゆで方/ゆで時間ガイド。レンジ加熱も解説 | ほほえみごはん-冷凍で食を豊かに-|ニチレイフーズ

ブロッコリーをゆですぎて、大事な旨みを逃していませんか? 今回はブロッコリーの美味しいゆで方とゆで時間を、料理研究家の吉田瑞子先生が徹底解説。鍋、電子レンジ、フライパンでほどよいかたさに仕上げる方法、便利な冷凍方法まで紹介します!

ブロッコリーのレンジ蒸し。電子レンジ加熱時間の計算方法、めっちゃ簡単です。ぽん酢でアレンジドレッシング - Youtube

加熱しすぎは水分やビタミンの減少につながるので、注意が必要です。 レンチンブロッコリーはパーティ―レシピにも使える! レンジ調理をマスターすれば、華やかなパーティーレシピも簡単に作ることができます。おすすめはレンジ調理を利用して茹でたブロッコリーとその他の具材を円形に並べるだけの、リースの形のホットサラダ。 お好みで飾りに使う食材を変えれば、クリスマスや誕生日など、さまざまなシーンで応用ができます。目を引く華やかさは、鮮やかな緑色のブロッコリーならでは。簡単なので活用したいアイデアですね! ブロッコリーを使ったアイデアレシピをチェック! 鮭フレークで簡単♩ ブロッコリーの鮭マヨあえ 【材料(2人分)】 ブロッコリー…1/2個 鮭フレーク…大さじ2 マヨネーズ…大さじ1 1/2 レモン汁…小さじ1 塩胡椒…適量 小房に分けたブロッコリーをレンジで茹で、水気を切っておきます。ボウルに鮭フレーク、マヨネーズ、レモン汁を入れてよく混ぜ合わせ、ブロッコリーを加えて和え、最後に塩胡椒で味を調えたら完成です。簡単なので、食卓にもう1品欲しい時におすすめです! 鮭フレークで簡単♩ ブロッコリーの鮭マヨあえ 2018. 07. 07 鮭フレークとマヨネーズの和え衣に、レンチンしたブロッコリーをあえただけの簡単おつまみを作りました。鮭フレークは、ちょっと多めに使って。ブロッコリーは食べ応えがあるので、鮭マヨとあわせただけでも、立派な一品料理のようになりま... ブロッコリーは「レンチンorゆでる」問題に終止符!? レンチンの黄金タイムも【ブロッコリー農家さんのココだけの話#3】(kufura) - Yahoo!ニュース. 続きを見る ごまたっぷりオイマヨソースで♪ かぶとブロッコリーのサラダ 【材料(2人分)】 ブロッコリー…1/2本 かぶ 小…3個 たまご…2個 すりごま…大さじ1 いりごま…大さじ1 オイスターソース…小さじ1/2 マヨネーズ…大さじ2 半熟たまごを作り、殻を剥いて4等分に。ブロッコリー、かぶは食べやすい大きさに切ってレンジで加熱し、水気を切って塩胡椒しておきます。残りの材料を混ぜ合わせ、卵・野菜と和えたら完成!ソースが絡みやすいよう、水気をしっかり切ることが肝心です。 ごまたっぷりオイマヨソースで♪ かぶとブロッコリーのサラダ 2018. 03. 24 ブロッコリーとかぶをあわせたサラダにしたのですがこの食感の違いがとっても楽しくてたっぷり2種類使ったごまがいい仕事してました☆デパ地下のお惣菜みたいで美味しくできました~~*^^* 続きを見る アンチエイジング効果に‼ぬら・くる・チンで簡単♪しめじとブロッコリーのマリネ 【材料(2人分)】 しめじ…1/2袋 ブロッコリー(小房)…約120g ☆にんにくすりおろし…小さじ1/2 ☆唐辛子…1本(輪切りにしておく) ☆酢…大さじ3 ☆さとう…大さじ1 ☆塩…小さじ1/2 ☆ブラックペッパー…少々 ☆オリーブオイル…大さじ1 しめじ、ブロッコリーは小房に分け、レンジで加熱。☆の材料をビニール袋に入れてもみ合わせ、加熱しておいた食材を加えて粗熱をとったら完成です。オリーブオイルは分離しないよう、最後に入れてから混ぜ合わせましょう。お好みでエビを入れても◎。 アンチエイジング効果に‼ぬら・くる・チンで簡単♪しめじとブロッコリーのマリネ 2017.

ブロッコリーをレンジでチンする方法。茹でるよりも栄養が取れます。 | やまでら くみこ のレシピ

10. 03 「香りマツタケ、味しめじ」と言われるぐらい、うま味たっぷりのしめじ。しかし、もったいない調理法をされていませんか?そこで、リード「クッキングペーパー」「新鮮保存バッグ」を使用して、栄養素を逃すことなく、加熱のムラもなく簡単... 続きを見る 春のあともう1品★エビブロチーズ 【材料(2人分)】 冷凍むきエビ…8尾 ブロッコリー…1/2株 ブリーチーズ又はカマンベールチーズ…50g 塩…ひとつまみ A はちみつ…小さじ1 A レモン果汁…小さじ1弱 A エクストラバージンオリーブオイル…30ml A 塩…適量 エビは背わたを取っておき、ブロッコリーとチーズは食べやすいひと口大に。Aの材料も合わせておきます。ブロッコリー、エビをレンジで加熱し、チーズと一緒にお皿に盛って、Aのタレをかけたら完成!チーズとはちみつの甘みがマッチした1品です。 春のあともう1品★エビブロチーズ 2017. 23 ぷりっぷりでくり~みぃ~♪春っぽいイメージのあともう一品です。レンチンで簡単にどうぞ★ 続きを見る ノンオイルドレッシング1本で味付け♪ 鮭とブロッコリーポテトのキッシュ 【材料(2人分)】 鮭(甘塩)の切り身…2枚 ブロッコリー…小房4個 じゃがいも…2個 たまご…2個 豆乳…100ml ノンオイル青じそドレッシング…大さじ1. ブロッコリーのレンジ蒸し。電子レンジ加熱時間の計算方法、めっちゃ簡単です。ぽん酢でアレンジドレッシング - YouTube. 5 とろけるチーズ…適量 じゃがいもは皮を剥き、ひと口大、ブロッコリーもひと口大にしてレンジで加熱。鮭も骨を抜きひと口大にしておきます。耐熱容器に食材を並べたら溶き卵、豆乳、ドレッシングを混ぜ合わせたものを流し入れ、チーズを乗せてオーブンで焼き上げれば完成です! ノンオイルドレッシング1本で味付け♪ 鮭とブロッコリーポテトのキッシュ 2018. 04. 28 鮭とじゃがいもとブロッコリーの生地無しキッシュです。味つけはノンオイル青じそドレッシングのみですが、このドレッシングには、醤油、酢の他に、梅肉、ホタテ、りんご、レモン、カツオ、オニオン・・・など、たっくさんの材料が入ってい... 続きを見る まとめ 今回は、ブロッコリーをレンジで茹でる方法について紹介しました。ビタミンの流出をおさえてくれるレンジ調理は、栄養面を考えたら知っていて損はなし。その上時短にもなるのですから、活用しない手はないですね! レンジ調理を活用して、便利で健康な食卓を目指しましょう。 参考/文部科学省『食品成分データベース』 まとめ/暮らしニスタ編集部

ブロッコリーは「レンチンOrゆでる」問題に終止符!? レンチンの黄金タイムも【ブロッコリー農家さんのココだけの話#3】(Kufura) - Yahoo!ニュース

動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「電子レンジで ブロッコリーの蒸し方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ブロッコリーを電子レンジで蒸す方法のご紹介です。一度水に入れて全体を湿らす事で均一に火が通りやすくなります。加熱時間を調整してお好みの硬さに仕上げてくださいね。サラダや添え野菜に手軽にお使いいただけます。 調理時間:10分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1個分) ブロッコリー (1株) 300g 水 適量 塩 ひとつまみ 作り方 準備. ブロッコリーは小房に分けておきます。 1. 水を張ったボウルにブロッコリーを入れ、ザルに上げ水を切ります。 2. 耐熱ボウルに濡れたままの1を入れて塩をふります。 3. ラップをふんわりとし600Wの電子レンジで3分程加熱して完成です。 料理のコツ・ポイント お使いの電子レンジや、ブロッコリーの量により加熱時間は調整してください。 茎をつまみやわらかくなっていれば蒸し上がりの目安です。 加熱後ザルに上げると粗熱が早くとれます。 このレシピに関連するキーワード 時短 人気のカテゴリ

8倍にしてください。普通サイズのブロッコリーの重さは、およそ150g~250gなので、600Wで3~5分程度で火が通ります。 同じW数でも、使用する電子レンジによって火の通り具合に差が出る場合があるので、様子を見ながら加熱時間も調整しましょう。 ブロッコリーはレンジと鍋で茹でるのとでは、どっちがいい? ブロッコリーを茹でる際、鍋にお湯を沸かして茹でる方法をとっている人も多いでしょう。レンジで茹でる方法と比較した時、レンジ調理にはまず時短になるというメリットがあります。コンロを使用しないため、その分他の調理もできますね。 また、栄養素の中でも水溶性ビタミンは熱に弱く、茹でることで流れ出やすいという特徴があります。ブロッコリーに含まれるビタミンCは水溶性ビタミンのため、お湯で茹でると失われやすいのです。その点レンジ加熱の場合は、ビタミンの流出を最小限に抑えられるというメリットもあります。 ブロッコリーは食感が大事!ベストな茹で時間でおいしく食べよう 2018. 12. 27 メイン料理に、付け合わせに、お弁当の彩りにと、便利に使える野菜、ブロッコリー。くたくたになりすぎず、歯ごたえが残るくらいに茹でるのがおいしいですが、その加減がなかなか難しいですよね。今回は、ブロッコリーのベストな茹で方を中... 続きを見る レンチンしたブロッコリーの保存方法 レンジで茹でたブロッコリーは、密閉できる容器か保存バッグに入れて冷蔵庫か冷凍庫で保存します。冷凍する際は、きちんと水気を切っておくこと。急ぐときはキッチンペーパーで水分を拭きとりましょう。 茹でてから冷蔵保存した際の保存期限は2~3日、冷凍の場合は約1カ月です。他の食材にも言えることですが、時間の経過と共に風味や食感が落ちていくので、早めに消費することをおすすめします。 栄養やきれいな色味を維持できる冷凍保存は、時短調理にも最適なので、ぜひ活用しましょう! ブロッコリーの保存方法って?正しい方法でおいしくいただこう 2019. 02. 21 見た目も色鮮やかで、栄養価も高いブロッコリー。炒め料理・煮込み料理・サラダなどの前菜料理など、さまざまな料理にアレンジできることから、よく購入するという方も多いのではないでしょうか?ブロッコリーを長くおいしくいただくために... 続きを見る 冷凍ブロッコリーのレンジでの解凍時間の目安は? 冷凍したブロッコリーを解凍する方法は、自然解凍、湯通し、電子レンジなどがあります。電子レンジを使う場合は、軽く加熱することで解凍しましょう。100gあたり600wで2分ほど加熱し、足りなそうであれば10秒ずつ加熱するなど、出来上がりを見て調節すると良いでしょう。解凍する量によって加熱時間は変わるので、特に少量を解凍する場合は時間設定に気をつけること!

June 3, 2024, 12:09 am