オーガスタ ス パブロ T シャツ — さばの竜田揚げ風 レシピ 小田 真規子さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

Finest Fit Guide - 高山 都 / Miyako Takayama photo_Yosuke Torii 〈ジョン スメドレー〉のニットウェアは、時代にあったベーシックを求め、サイジングやシルエットを見直し、アップデートを 施しています。2021年春夏シーズンからは、肩幅と身幅の寸法にゆとりをもたせた「COMMON FIT(コモンフィット)」が登場。 そのゆったりと快適な着心地のニットウェアをモデル/女優の高山 都さんに着用頂き、お話を伺いました。 ファッション誌や広告のモデルをはじめ、ブランドとのコラボレーションも数多く手がける高山都さん。日々のごはんなどを 投稿したInstagramやご自身のライフスタイルを紹介した著書も人気です。最近、髪色をハイトーンにしたという高山さん。 今の気分に合わせて〈ジョン スメドレー〉のニットをコーディネートして頂きました 。 Question 1 今回は「COMMON FIT」シリーズの中から ポロシャツを着て頂きましたが、ポロシャツを 選ばれた理由は? 若い頃はポロシャツの着こなしに苦手意識が ありましたが、年を重ねて、今着ることがとても 新鮮だったんです。 これまでの〈ジョン スメドレー〉のポロシャツで あれば、タイトなシルエットできちんとした印象が あって、カジュアル派の私にはハードルが高いかな、 という気がしていました。でも、「COMMON FIT」 は女性らしい曲線的な美しさもあって、こんなに 素敵に着られるんだと実感しました。また5分袖が よくて、子供っぽくならないですしね。 カラーが 多くて選ぶ楽しさもありますが、私は定番のデザイン は黒でスッキリと着たいんです。 Question 2 実際に着心地はいかがですか?

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【レゲエTシャツ】Ital Dub T-Shirts【オーガスタス・パブロTシャツ】 Little Bird

'、それこそがRandy'sサウンドである。 レゲエ史における最重要人物二人の運命的出会いによって生まれた奇跡的ダブアルバム。生演奏に直接電子変調を施すライブエレクトロニクスに近い手法で録音されたアヴァンギャルドな作品。Augustus Pabloの美しくも儚いメロディカにKing Tubbyの手によってピンポイントでエフェクト加工されたハイハット、スネア、異常なまでに出力されたベース、レベル調整により極限まで抽出する事によって生み出される音像はダイレクトに脳裏に訴えかける抽象画のようなインパクトがあります。エフェクト処理によって歪められた音空間はリリースから30年以上たった今でも強烈でいかにダブという手法が革新的なアートフォームかという事を再認識させてくれます。 オーガスタス・パブロ作品のなかでも特に幅のある1975年リリースのアルバム★卓越した彼ののメロディカにキング・タビーのミックスとくれば名作にならないわけが無いと言わんばかりのその内容!!!!!!オススメです!!!!!! 絶対必聴のキラーダブ!A面はまったり優しい、しかしB面は"Oh My God! 【レゲエTシャツ】ITAL DUB T-SHIRTS【オーガスタス・パブロTシャツ】 LITTLE BIRD. "と叫ぶくらいの内容、奥行きのある立体的なミックスにさすがのロッカース・リズム、ガチガチに締まってる、メリハリもあり、まさに究極のダブワイズ! 70年代に現れ、その独自のセンスと神秘的な音色に世界中のレゲエファンが魅了し、今尚新しいジェネレーションに受け継がれていく唯一無二のアーティスト兼プロデューサーAugustus Pablo。70年代から初期80年代の音源に関してはレゲエファンなら誰しも耳にするし、手に入れていますが、未開拓である90年代前後の音源をコンパイルしたアルバムがリリース!70年代の乾ききった音に90年代のデジタル音とが融合した素晴らしき音源の数々が収録です!パブロ・ファン、ルーツ・ミュージック・ファンは必ず聴いておくべき傑作盤! 永遠に褪せることの無い究極のサウンド、Pablo率いるオリジナルロッカーズの音源が67曲、そしてBooklet、映像DVDが付いた5枚組アルバム!DVDにはPabloとHugh Mundellが弾き語りをしているファン涙物の映像も収録!これでロッカーズの歴史が紐解かれます!大推薦盤! 絶対必聴、最も評価の高い最初期の素晴らしいレア・シングル音源収録!代表作である"East Of The River Nile"初期テイクや同曲DJカットの"Soul Vibration"さらに"Song Of The East"等、まさに"ファー・イースト・サウンド"炸裂の強烈すぎる一枚!大推薦!

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REGGAE DIBBING WITH THE DON AUGUSTUS PABLO オーガスタス・パブロ 廃盤だった人気タイトルが待望の再プレス JAMAICAN RECORDINGS / UK / CD / JRCD002 / XAT-1245469943 / 2001年05月11日 CD 新品在庫あり (翌日~翌々日に発送) 秘蔵マスターテープから発掘されたパブロのレア・ダブ集メロディカを使用したファーイースト・サウンドで唯一無二の個性を発揮した、伝説のミュージシャンAUGUSTUS PABLO。LEE PERRY、BUNNY LEEなど大御所プロデューサ... 1, 760円 (税込) ※ 5, 000円(税込)以上買うと送料無料!新品でも中古品でもOK! ROCKERS COME EAST デジタル・ダブに傾向したAUGUSTUS PABLOがファーイースト・デジタル・ダブ GREENSLEEVES / IMPORT / LP(レコード) / GREL106 / REGGAE-200420-03 / 2020年08月04日 レコード JUNIOR DELGADOのヒットでますますデジタル・ダブに興味を持ったAUGUSTUS PABLOが作り上げた1987年作! ピアニカが奏でる目でテーショナルなファーイースト・サウンドが心地いい! MV アグスタジャパン(MV AGUSTA JAPAN ) | MV AGUSTA ジャパン・ オフィシャルウェブサイト. HC&F、CREATIVE... 2, 310 (税込) 20%OFF 1, 848円 (税込) OUTLET AT KING TUBBY'S RADIATION ROOTS / EU / RROO303 / REGGAE-170112-07 / 2017年02月03日 ピアニカ奏者でありファーイースト・サウンドのパイオニアであるオーガスタス・パブロ。そんなパブロはキャリアのスタート時からダブ制作に縁のあるミュージシャンの一人だった。今回バニー・リーがパブロを使ってキング・タビーのもとで録音した秘蔵ト... 1, 100 (税込) 880円 (税込) MOODS OF PABLO 2019年のRSDで限定LP再発された傑作が待望のCD化 / RROO334CD / 1008175228 / 2020年10月23日 売切 (注文不可) 2019年のRSDで先行限定LP再発されていたAUGUSTUS PABLOの傑作が待望のCD再発!

Augustus Pablo/ロッカーズ・ストーリー・ボックス・ザ・ミスティック・ワールド・オブ・オーガスタス・パブロ [4Cd+Dvd]

TOP 全商品 NakamuraEmi NOK Tシャツ ハワイと日本Tシャツ/グレー SOLD OUT 3, 056円 (税込) ▲がついているものは残りが少ない商品です。 S / 在庫なし M / L / XL / 商品詳細 SPEC アルバムの「ハワイと日本」という曲のキーワードとなる言葉たちを思いっきりプリントしました。 私の大好きなタグもポイントでつけてもらいました!

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第2弾ではオーガスタファミリーがアメカジ風のイラストで描かれたグッズを始め、オーキャンが開催される山梨県をイメージしてデザインされたフルーツ柄のスマートフォンケースや、毎年大人気のピアスとイヤリングもラインナップに登場します。 オーキャン本番まであと少し!グッズで当日のワクワク感を先取りしてください! ※実際の商品デザインは一部変更の可能性もございますので予めご了承ください。 先行通販受付 2019年8月21日(水)18:00〜9月2日(月)18:00 受付は終了しました 手帳型スマートフォンケース マルチタイプ M/L ¥4, 000 (tax in) 通販サイトへ 先行通販グッズ 第1弾 第1弾は定番のロゴTシャツやスヌーピーコレクションの新作書き下ろしデザインに加え、 [GOOD LUCKS]との初コラボアイテムなどバラエティー跳んだラインナップになっております! 是非チェックしてみてください。 スヌーピーコレクション Tシャツ /ローブルー S/M/L/XL ¥4, 500 (tax in) スヌーピーコレクション Tシャツ /ライトイエロー S/M/L/XL kamakuma(GOOD LUCKS) コラボ Tシャツ/ホワイト S/M/L/XL kamakuma(GOOD LUCKS) コラボ パーカー/グレー S/M/L/XL ¥6, 800 (tax in) リップショルダーマルシェバッグ /アーミーグリーン ¥3, 000 (tax in) リップショルダーマルシェバッグ /オレンジ ファンクラブ限定グッズ 今年のファンクラブ限定事前通販アイテムは、自分でカスタムできちゃう『ロングTシャツ』!! 好きなカラーと4FCのロゴ入りのタグプリントをセレクトすることができるカスタマイズアイテムです! 90'sストリートのようなテイストで、ホワイト、グレー、セーフティグリーン、テキサスオレンジの4カラー展開。 4FC限定受注生産 お申し込み受付期間 2019年7月31日(水)18:00〜8月20日(火)12:00 FC限定 ロングTシャツ /ホワイト S/M/L 各ファンクラブのタグプリントをお選びただけます! FC限定 ロングTシャツ /グレー S/M/L FC限定 ロングTシャツ /セーフティグリーン S/M/L FC限定 ロングTシャツ /テキサスオレンジ S/M/L さらにAugusta Family Clubでは、Augusta Camp 2019 通販先行GOODS販売スタート記念キャンペーン実施中!

先行予約受付中で納期は8月10日頃を予定しております。カートよりご予約ください。 左胸にROCKERS ワンポイント、バックにはバックにはピアニカのプリントが大きく入っています。 ROCKERS・・・レゲエ史上最も独創的なミュージシャンとして知られるオーガスタス・パブロ(Augustus Pablo)によって設立されたレーベル。 オアグローリー(OR GLORY)ROCKERS(ロッカーズ)Tシャツ。 SIZE S 身幅:約49cm 着丈:約65cm 肩幅:約42cm袖丈:約19cm M 身幅:約52cm 着丈:約69cm 肩幅:約46cm袖丈:約20cm L 身幅:約55cm 着丈:約73cm 肩幅:約50cm袖丈:約22cm XL 身幅:約58cm 着丈:約77cm 肩幅:約54cm 袖丈:約24cm 素材:コットン100% ※Tシャツに洗い加工が施されている為、 若干のサイズの誤差がございますがご了承ください 。

ふわふわ豆腐枝豆焼きドーナッツ☆バター不使用ヘルシー!! 授賞式はこちら・・・★ ☆cottaさんのサマースイーツコンテストでデザートカップ賞を受賞! マンゴーココナッツレアチーズカップ ☆女子キッチンに掲載されました!! おからつくねと筍ごはん弁当 ☆宝島社さん×レシピブログさんのチャリティ出版プロジェクト 「レシピブログ 少ない電力&火力でおいしくつくるに掲載されました。 節電レシピを3品!! ☆Tupperware×レシピブログの「タッパーウェーブ時短コンテスト」でグランプリを受賞! 魚介のサフランクリーム&ズッキーニベーコン!! ★7/5レシピブログの今日のイチオシに掲載されました 炊飯器で温玉乗せ餅チーズお好み焼き☆ふんわりもっちり ★朝時間. jpの今日のイチオシ朝ごはんに掲載されました!! デンマークのオープンサンドスモーブロー ★Cottaさんのパスタキャップのコラボ企画に掲載されました。 彩り野菜とズッキーニのペーストパスタ ★cottaさん×パッケージマスターさんのプレミアムメンバーがパッケージマスターとコラボ!!企画に掲載されました! 4種類のお弁当!! ★献立クラブさんのイチオシサイトに掲載されました!! ★海苔の前田屋さんの前田屋の海苔使用レシピの第1回目に掲載されました! キーマカレーロール寿司 ★まいにちお弁当日和創刊2号に掲載されました! 長いもの生ハムチーズサンドのお弁当! ★ハナ女子大学×レシピブログヘルシービューティーコンテストで「心も体もホカホカ賞」受賞! 自家製切干大根と雑穀のサムゲタン風☆炊飯器で簡単!! ★cottaさんのバレンタインレシピコンテストで最優秀賞受賞 濃厚コーヒーチョコケーキ☆ ★海苔の前田屋さんのHPに掲載! アボカドサーモンのまんまる軍艦和プレート!! 業務スーパーのさば竜田揚げを実食レビュー!おすすめのアレンジレシピを紹介 – lamire [ラミレ]. ★お取り寄せネットで掲載!! チキンクリーミーロール☆簡単華やか!! スペインのにんにくスープソバデアホ!! ★「おまかせ!みんなのおうちごはん 2011年版」に掲載! 茄子バーグ☆冷めても柔らかオーブン仕立て!! ★アサヒ×レシピブログの有機ワインおつまみコンテストで「サントネージュ賞」を受賞! 華やか☆パエリア風ロールチキン ★「まいにちお弁当日和~秋の行楽弁当号」に掲載! アジア弁当☆韓国海苔巻きキンパ入り!と座談会 ★ボブとアンジー×レシピブログの副菜コンテストで「ボブとアンジー賞」を受賞!

【簡単時短】新感覚! サバの竜田揚げを使ったアレンジレシピ『業務田スー子のヒルナンデス! 冷凍食品ずるうまレシピ』Vol.5 | マイナビ子育て

熱心な食育は子どもの心の健康に 低・無農薬の素材も取り入れ、さらに生産者との繋がりも大切にしている同園。安心・安全でおいしい食事が子どもたちの情緒安定にも寄与するという信念の元、西津園長先生が食育に注力されていました。 同園では味噌やコメ、梅干作りも実践。田植えから稲の刈り取り、そしてもみを手でむいて玄米にするまでの一連の流れを体験した子どもたち。自分たちの育てたコメで炊いた「玄米おにぎり」をおいしそうに頬張っていたとか。とても貴重な取り組みですね! 5月は「こどもの日」ということで行事食も用意。こいのぼりに見立てた魚料理は、毎年人気のメニューだそう。今年のこどもの日はコレで決まり! こうすれば、さばも人気メニュー!ポイントは"しょうが汁" 「さばの竜田揚げ」 <材料(5人分)> サバ 5切れ A・・・・・・・・・・・・ 醤油 大1/2(8. 5g) 酒 小2/3(3. 5g) みりん 小1/2(3. サバみりん干しの竜田揚げ 作り方・レシピ | クラシル. 5g) 砂糖 小1/3(0. 85g) しょうが汁小1/3(0. 85g) 水 大1弱(14. 5g) ・・・・・・・・・・・・ 片栗粉 油 <作り方> 1.Aを合わせて、水分をふき取ったサバを漬け込む 2.①に片栗粉をまぶす 3.②の表面に油をつけて、200度に予熱したオーブンで8~10分焼く ★魚に少量の油をかけるだけ。油の吸収量を抑制できます ★もちろん、フライパンで焼いたり、油で揚げてもおいしく作れます! 「白ゴマクラッカー」 <約鉄板1枚分> 薄力粉 260g 白ごま 45g 砂糖 80g 塩 1. 6g 油 40g 1.材料をすべて混ぜて30分~1時間冷蔵庫で寝かせる 2.鉄板にクッキングシートを敷いて、生地を3㎜くらいになるように薄く伸ばす。伸ばしたら作りたい大きさにピザカッターなどで切れ目を入れておく 3.180度に予熱したオーブンで20分焼く ***** 日々の献立を考えたり、せっかく作った料理を食べてくれないのは、ママたちが抱える悩みのひとつ。でも食のプロが使う"ちょっとしたコツ"を知れば、そんなストレスも改善されるかも! 子供たちの大好きなメニューを知っている保育園や施設の給食のプロに、家庭でもできるコツ、食べ方、食べさせ方をインタビュー。 動画もぜひご覧ください!

さばの竜田揚げ レシピ 笠原 将弘さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

濃厚クラムチャウダーとコストコレシピ5品掲載! ☆Cottaさんのハロウィンコンテスト2013で特別賞受賞 ハロウィンコーヒーティラミス ☆「神戸洋菓子ボックサン」さんのレシピコンテストで銀のプチパティシエを受賞! マンゴーとブルーベリーのココナッツレアチーズタルト ★Cottaさんのくるみコンテストで特別賞受賞 もちもち黒糖クルミ豆乳蒸しパン ★Cottaさんのデザートカップコンテストで最優秀賞受賞 とろけるパッションココマンゴー ★Cottaさんのバレンタインコンテスト特別賞受賞 濃厚ナッツブラウニー ★ESSE9月号に掲載!! こくうまバーベキューチキン ★日経ウーマンオンライン「超簡単!絶品おうちパンケーキレシピ」特集に掲載! 炊飯器で簡単ふわふわローズマリーパンケーキ ☆Cottaさんの基本のレシピに掲載! ベイクドチーズケーキ ☆日経ウーマンオンライン「オシャレ鍋パーティー厳選レシピ」に掲載! 丸鶏で本格参鶏湯 ☆ハロウィンレシピコンテストのハロウィンレシピに掲載!! かぼちゃのこんがり焼きニョッキ☆もちもち~ ☆Cottaさんのハロウィンブログリレーに掲載&ハロウィンコンテスト10. 31賞受賞!! かぼちゃとキャラメリゼナッツタルト!! さばの竜田揚げ レシピ 笠原 将弘さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. ☆Saita11月号に掲載されました! ☆Cottaさんのデザートカップ特集リレーに掲載 2層の枝豆チーズカップ ☆Saita8月号に掲載されました! 夏の麺特集8品!爽健美茶の連載に掲載 ☆ESSE9月号に掲載! こくうまバーベキューチキンを掲載していただきました。 ☆レシピブログ「行きたくなるピクニック10レシピ」に掲載!! ドライトマトとチキンのイタリアンバケットサンド ☆子育てクラブ「手作りおやつレシピ20」に掲載!! かぼちゃのチーズケーキ! ☆Saita5月号に掲載されました! カリッモチ~簡単ポテトチーズボール ★東京MXテレビ「5時に夢中!」で放映 からあげリメイク☆チキンガーリック丼 ☆Saita2月号に掲載されました! ☆子育スタイルさんの子供が喜ぶクリスマス幸せレシピに掲載!! レンジでカレー風味のアクアパッツァ風 ☆Cottaさんのクリスマスブログリレーに掲載!! 冷やすだけ濃厚クリスマスショコラテリーヌ ☆Cottaさんのハロウィンブログリレーに掲載!! ハロウィンカラー☆レアチーズモンブラン ☆豆腐の盛田屋さん×女子キッチンさんの「豆腐製品で作るヘルシーおもたせレシピコンテスト」で女子キッチン賞を受賞!

業務スーパーのさば竜田揚げを実食レビュー!おすすめのアレンジレシピを紹介 – Lamire [ラミレ]

コストコの「塩さばフィレ」はずっしり1kg超え! コストコの「塩さばフィレ」は鮮魚コーナーでも定番の商品なので、目にしたことがある方も多いと思います。ひとパック1kg超えの大容量なので買うのをためらってしまうかもしれませんが、実はアレンジ自由自在な便利な食材なんです。ノルウェー産の脂がたっぷりのった塩さばの魅力をご紹介していきます。 ▼商品情報 塩さばフィレ 内容量:1, 122g 価格(税込):1, 100円 賞味期限:私が購入したときは、購入日から3日でした キレイな大きい半身が8枚入り パックから出してみると、大きな半身が8枚入っていました。測ってみると、約20cm×7cmもありました。キラキラした縞模様がくっきりキレイです。一度冷凍されたものを解凍したさばですが、運が良ければほとんど凍った状態のものも置いてあるので、冷凍保存するためには半解凍のものを選ぶといいですね。すぐに食べる場合は冷蔵庫で保存しましょう。 脂がた〜っぷりでやわらかい身がおいしい♪ まずは焼いて食べてみました。脂がた〜っぷりで、身もやわらかくホワホワです。塩加減も控えめで、誰でもおいしく食べられそう♪これだけでもご飯がすすみます!

サバみりん干しの竜田揚げ 作り方・レシピ | クラシル

TOP レシピ 揚げ物 竜田揚げ カリふわでコスパも抜群!「鯖の竜田揚げ」と人気アレンジレシピ 青魚を代表する「鯖」はコスパがよく、身近な魚ですよね。この記事では、鯖の竜田揚げのレシピをmacaroni動画でご紹介。山椒の香りが広がる竜田揚げや鯖缶で作る簡単レシピなど、お好みのものを見つけてみてくださいね!鯖の竜田揚げにぴったりの献立メニューも必見です♪ 5. 男子も子供も喜ぶ!にんにく醤油の鯖竜田揚げ ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにも最適なにんにく醤油の鯖竜田揚げです。にんにくの風味と香ばしいお醤油味でお箸が止まらなくなりそう♪ 油で揚げる際は、片栗粉の余分な粉をしっかりはらってください。そうすることで衣はカリッとなかはふわっとした食感に仕上がりますよ。 鯖の竜田揚げにぴったりな献立レシピ 【副菜】やみつき食感!れんこんと水菜のタラマヨサラダ Photo by macaroni 鯖の竜田揚げに最適な副菜をお届けします。まずは、れんこんと水菜のタラマヨサラダ。シャキシャキしたれんこんと水菜を使ったサラダは揚げ物との相性が抜群ですよ。れんこんは食感を残すために炒めすぎないことがポイントです! 【副菜】パリパリの歯ごたえがたまらない!ごぼうの漬物 ごぼうの漬物は箸休めにぴったり。パリパリの歯ごたえやごぼう独特の香りがますます、食欲をそそってくれそう♪ お酢のほどよい酸味がさっぱりとしたあと味になり、揚げ物だけでなくさまざまな料理に合います。作り置きにもおすすめのレシピです。 【汁物】体に染みわたる……旨味たっぷり「きのこのみそ汁」 鯖の竜田揚げにはやさしい味わいのお味噌汁がぴったり。きのこを3種類使った旨味たっぷりなお味噌汁のレシピです。レシピでは、しめじ、えのき、しいたけを使用していますが、お好みのきのこを使ってもおいしく仕上がりますよ。 鯖の竜田揚げを我が家の定番に! 普段のおかずにもお弁当のおかずにも、お酒のおつまみにも最適な鯖の竜田揚げ。揚げたてのカリフワジューシーな竜田揚げは、飽きの来ないおいしさ。調理中にもつまみ食いの誘惑に負けてしまいそうですよね。さらにコスパも抜群なので、ぜひご家庭の定番料理に加えてみてください! ▼鯖を使った人気のレシピはほかにもたくさん! この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ

白いごはん必須!サクッと揚がった鯖とタレが相性抜群☆ 調理時間 20分 竜田揚げ さば 材料(2人分) A しょうが(すりおろし) 15g にんにく(すりおろし) 5g 作り方 1 サバは3枚におろし、骨をしっかり取り除いて1口大のそぎ切りにする。 2 Aを混ぜ合わせて漬けダレを作り、(1)を絡めて下味をつける。 3 (2)の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取り、片栗粉をまぶして余分な粉をおとす。 4 揚げ油を160℃に熱して(3)を3分揚げたら取り出し、再度160℃で1分揚げる。 5 二度揚げした鯖をバットにあげて油をしっかり切る。 6 小鍋にBを入れて混ぜ合わせ、煮詰めてタレを作る。 7 (5)を(6)にくぐらせてしっかり絡め、お皿に盛りつけお好みでレモンをかける。 ワンポイントアドバイス 包丁で取れない鯖の骨はピンセットなどでしっかり取り除きましょう!

1 さばは、「 あぶり香味さば 」のつくり方 1 と同様に小骨を除き、塩をふって冷蔵庫におく。水で塩をサッと洗って水けを拭く。 2 ボウルに【A】を合わせ、 1 を一口大に切ってもみ込み、10分間ほどおく。ししとうがらしは包丁で側面に切り目を入れる。 3 軽く水けを拭いてかたくり粉をまぶし、170℃の揚げ油で3分間ほど揚げる。ししとうがらしも素揚げする。 4 皿にレタスを敷き、 3 のさばとししとうがらしを盛り付け、半月形に切ったレモンを添える。 全体備考 《保存》 つくり方 3 の揚げたさばを皿に盛ってラップをし、冷蔵庫で保存。翌日には食べきる。

June 1, 2024, 11:09 pm