【右肘は伸ばす】ヘッドスピードを上げる正しい腕の使い方 | ゴルファボ
気持ちよく無心で振り抜く為にはイメージした球筋が出やすいアドレスを作ることが重要になります。 それにはスイング中に小手先で球筋を作るのではなく、打ちたい球筋、その為に必要なクラブの動きを理解して自分のスイングを活かした自然体のアドレスを作ることが重要になります。 ここを理解するとイメージしただけで体が自然に反応するようになり、目の前の1打に正しい準備をした状態でアドレスを作ることが出来ます。 いかがでしたでしょうか? ダウンスイングは一瞬の動作であり、なかなか良し悪しがつかみにくい部分かと思います。 ご紹介した練習に取り組んでいただくとともに、ダウンスイングを確認する際は、ぜひ動画を撮影したり、ゴルフが上手な方に見ていただいたりしましょう。 また、ボールを打たない自宅で感覚を掴む練習も繰り返し行う事で、意識しなくても出来る様になるまで繰り返し練習する事が重要です。壁に頭やお尻を当てて行う練習方法も是非試してみて下さい。 自分自身の感覚だけでなく、外からの見た目もチェックする事やボールを打たずに行う基本練習を行う事で、気持ちの良いダウンスイングを身に着けましょう! ダウンスイングをモノにする!飛距離と正確性アップのコツは「軸」「前傾」「準備」にあり!
アイアンのインパクトイメージはゆるやか軌道で“ちょっとダウンブロー”｜目澤秀憲のゴルフ再構築レッスンVol.4｜ゴルフサプリ
打ち方・上達系 ダウンブローができれば飛距離が伸びることはもちろん、しっかりスピンの効いたボールが打てる、アイアン番手ごとの飛距離もきっちりわかってくるので、5ヤードから10ヤード刻みのコントロールショットも同時に覚えることができます。難易度が高いけれど努力する価値あり! 何番のアイアンで打ってもたいして距離が変わらない、という方はぜひダウンブローに注目してみてください。 1. ダウンブローとは ダウンブローとは、スイング軌道が最下点の 手前で ヘッドがボールに当たって捉える打ち方のことをいいます。主にアイアンでのスイング軌道で使用されています。 最下点でボールの先の芝(ターフ)を削り取るイメージです。 ダウンブローでボールをとらえることができると、 ダフリなどのミスショットが減り、ライが悪い場合でもきれいにボールを打つことができます。 PGAプロと違って、コースでよく見る下手なゴルファーが飛ばしているターフはダフってボールの手前の芝生を削っているだけなので、ターフもボールも飛びません。 2. ダウンブローの6つの大きすぎるメリット ダウンブローで打てることで得られるメリットは大きく6つありゴルフ上達欠かせないものばかりです。 ①飛距離が圧倒的に伸びる しっかりロフトが立った状態でボールが打てることで飛距離が確実に伸びます。 ②番手ごとの距離を打ち分けが可能 番手ごとの距離の違いがしっかり出せるのでセカンドショット、サードショットの精度がアップ、スコアアップにつながります。 ③バックスピン ダウンブローはボールの回転が逆にかかります。バックスピンがかかることで、グリーンで止まるボールが打てる。 グリーンに乗ってからダラダラと転がることがなくなり、ピンまでの残り距離をしっかりデッドに狙っていけるようになります。 ④飛距離のばらつきが小さくなる ラフやフェアウェイバンカーなどの難しいライからもしっかりと距離を出すことができて、ショットごとのばらつきを減らすことができます。 なぜなら、様々なライからもきちんとボールを捉えることができ距離のばらつきを小さくなるからです。 ⑤ターフがきれいに取れカッコイイスイングに! 見た目にもダウンブローに捉えたスイングはきれいでかっこいいです。打感もよく気持ちいいショットになります。 ⑥ゴルフが上達する ダウンブローひとつを習得することでこんなにも恩恵があります。ゴルフ上達には不可欠なスキルです。 ダウンブローに打てることはある種、アマチュアゴルファーの憧れであり、目標のひとつです。 3.
ゴルフ つま先上がりのアプローチを寄せる実戦テクとは! ?【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】 アプローチのつま先上がりのヒッカケをなくす!