自分が我慢すればいい
おはようございます!マネジメントオフィスいまむらの今村敦剛です。 週末のエモブロです。僕は子どものころから「自分さえ我慢すれば丸く収まる」と思って生きてきたケースが何度かありました。しかし「自分さえ我慢すれば丸く収まる」という考えは、非常に危険な考え方であり、うつの原因の一つでもあったように思います。今日はそんな話。 スポンサーリンク 「自分さえ我慢すれば丸く収まる」 例えばですが、小学生の頃だったと思うけど、兄から財布を盗まれたことがありました💦これ、ひどいと思いません!?兄弟といえども窃盗ですよ!
自分が我慢すればいい 罪悪感 心理
気がつくと、いつも仕事を押し付けられている 運が悪い?仕事の要領が悪いだけ? 自分が我慢すればいい. もしかして、 自分ばかり損してる!? この記事はそんな人に読んでほしい。 いつも仕事を押し付けられるあなたは、いいように考えれば 必要とされている のかもしれません。 だけど、何事にも限度はありますよね。 みやここ きっとこの記事を読んでいるあなたは、少なからず心にモヤモヤを感じていると思います というわけで、この記事では 他人に利用される人の特徴 他人を利用する人の特徴 どうすれば、利用されなくなるのか についてお伝えしたいと思います。 目次(クリックで表示) 仕事で利用されている?【自分ばかり損してる】と感じたときの対処法 ペンシルベニア大学・ウォートンスクールのアダム・グラントは「GIVE & TAKE」のなかで長期的に見れば「 損をする人」の方が成功する と書きました。 リンク もう少し詳しく説明すると 自分の得しか考えない人は 周りから嫌われ、時間と共に評価は下がり 結果的に損をした 他人に利益を与え、損をし続けた人は みんなが一緒に仕事をすることを望み、評判が少しづつ広まって 結果的に利益を手にした というのです。 つまり、長い目でみれば いつか努力は報われる 。というワケ そうは言っても、この記事を読んでいるあなたは、 利用されるのはもうイヤだ!今すぐなんとかしてほしい! と思っているかもしれません。 そこで、ここからは損しない、頑張っただけの評価を得られる方法を紹介しようと思います。 まずは、頼まれた仕事を全て引き受けず、選択することから始めましょう 具体的な選択方法のルールは、 ❶ あなたに感謝してくれる人から頼まれた仕事だけ引き受ける (当り前の顔をして、お礼も言わない人からの仕事は断わる) ❷ 5分以内にできることなら、引き受ける 3分以内にできること、でも構いません。 重要なのは、 自 分のルールを明確に決めてそれを実行 することです。 これができれば、努力は報われ頑張っただけの評価を得られるように変わります。 と、これが結論ですが、これだとちょっともの足りないので… 「利用されやすい人」と「他人を利用する人」の特徴を比較していこうと思います 「自分ばかり損してる」利用される人の特徴3つ ①自分が我慢すればいいと思ってる 次の3人の中から、あなたが お願いしやすい のは何番ですか?
自分が我慢すればいい 仕事
自分にだけに当たりが強い女上司が職場にいて辛い 自分だけ 注意される回数も多い 上司の口調もきつく、避けられている 今回はこういったお悩みに答えます。 自分にだけに当たりが強い女上司がいると、職場で過ごすことがとても辛くなりますよね… 自分にだけ何で厳しいの? 辞めてほしいと思っている? この状況を何とかしたい… 自分にだけに当たりの強い女上司がいると、このようなことで頭がいっぱいになりませんか?
自分が我慢すればいい
どんなに苦しいことでも黙って耐える……。 そんな人が、あなたの周りにもいるのではないでしょうか。 そこまで我慢しなくてもいいのに、と言いたくなるようなことまで忍耐で乗り越える、それはある意味日本人的な性質なのかもしれません。 さて、あなた自身はどうでしょうか? 今回は10の質問から、あなたの「我慢強さ度」を診断します。 Q.あなたの性格をチェックして、下記に当てはまる数を数えてみましょう。 1. 痛みに強く注射なんかもへっちゃらだ 2. 最後まで諦めない性格だと思う 3. あまり余計なことを言わず聞き役であることが多い 4. 他人の多少のミスなら笑って許せる 5. メイクやファッションのバリエーションが少ない 6. 子供の頃、スポーツクラブや部活に入っていた 7. 細かい作業が得意である 8. 自分が我慢すればいいと思ってしまう. 逆境やピンチの際は内心燃える 9. 恋は好かれて付き合うことが多い 10. あまりネガティブな感情を人には見せない あなたには何個当てはまりましたか? 当てはまった数が0~2個 【我慢強さ度15%】 我慢しないのがあなたのスタイル! あなたは相当な自由人タイプ。 「ムダな我慢はしない」というのが、あなたの主義なのでは? 自分が甘えたい時は周囲に頼り、そうでないときは一人の時間を楽しむ、ある意味小悪魔的な要素を多分に秘めています。 あなたは最低限の責任を果たせば、自分の興味関心や趣味を優先させたいという思いが強いでしょう。 我慢せず、人に頼ることができるところは、あなたの長所のひとつです。 当てはまった数が3~5個 【我慢強さ度40%】 我慢できることしかやらない器用人 あなたは我慢できることはするけど、無理に耐えることはしない器用な性格。 一方で、自分なりのこだわりを持っていて、ジンクスを大切にするところがあるかもしれませんね。 例えば、3時間頑張ったら自分にごほうびをあげる、などちょっとした我慢する習慣を持っているのでは? あなた自身の中では「ゲン担ぎ」的な意味合いもあり、意外と我慢強い側面も持ち合わせているでしょう。 当てはまった数が6~7個 【我慢強さ度70%】 人のためなら我慢できるサポーター あなたは、好きなことへ一生懸命エネルギーを注ぎ、相手のために我慢できるタイプです。 自分が前に出ることを好まず、誰かのサポートに回ることも少なくないでしょう。 そんなあなたなので、こだわるところはこだわるのですが、そうでない部分はどうでもいいと感じているのでは?