仕事 が 続か ない クズ
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仕事が続かない人の５つの特徴－自分は社会不適合者なのか？ | ７ドリーム
仕事が続かないんだけど、これって病気なの? 【仕事が続かない8つの原因】今度こそ長続きさせる！正しい対処法について│キャリアマガジンZ. 仕事続かない人は発達障害とかADHDとか実はあったりするの? 仕事続けるにはどうしたらいいの? そんな悩みを解決します。 仕事が続かなくて悩んでいる人っていますよね。 仕事が続かない理由には、人間関係が圧倒的な理由です。仕事をする以上は他人と接することは避けられません。 仕事が続かないのは「ただのクズ!」って私も思っていましたが、それは違うようです。 実は、軽度の発達障害であったり、ADHDという病気が潜んでいることもあるようです。 仕事が続かない人の原因と解決策について解説していきます。 仕事が続かない特徴や原因 メンタルが弱い 仕事には、多かれ少なかれストレスがかかります。 人間関係や職場環境もメンタルを病んでしまう原因です。 精神的ストレスは避けられません。 ストレス耐性が極度に弱い人は、メンタルロスに陥ってしまいます。 本人の問題だけでなく、環境にも問題があることもあります。 職場環境は、労働条件であったり給与なども影響します。 特に人間関係は退職・転職理由の常に上位を占めています。 飽き性・我慢不足 「熱しやすく冷めやすい」と言う言葉があるように、興味のあることにはとことん集中して咄嗟に行動する。 でも、少しでも違うと思うことがあると、熱が一気に冷めてしまう。 理想との違いを埋め合わせようともせずに、こんなもんだとすぐに飽きてしまう。 その状況を我慢することもできません。 結局、仕事を転々としてしまうことになります。 精神疾患・発達障害 うつ病 日本人の6. 7%が生涯にうつ病を発症するようです。 症状は「抑うつ気分」「意欲・興味・精神活動の低下」「焦燥」「食欲低下」「不眠」「持続する悲しみ・不安」など 回復率は6ヶ月程度の治療で約半数は回復に向かうが、20%程度は1年以上に回復しないケースも存在します。 回復後も「睡眠障害」「頭痛」「体力低下」「倦怠感」などが症状が残存 することも、、、 また、「意欲・集中力・記憶の低下」「思考の空回り」により仕事上の活動の問題が出てくるため、社会復帰が困難になります。 仕事ができない自分が辛い。 何の成長もできない自分が辛い。 生きていくのが怖い。 何もせずに時間が経っていくのが怖い。 — うつ病掲示板 (@utsubyou_bbs) January 28, 2020 ADHD(注意欠如・多動症) コミュニケーション障害やて適応障害とも最近は呼ばれることが多くなっています。 ADHD注意欠如・多動症は2003年の文部科学省の調査で約6.
【仕事が続かない8つの原因】今度こそ長続きさせる！正しい対処法について│キャリアマガジンZ
就職して3年目頃には、仕事の全体像が把握でき、業務にも慣れてくるため、心に余裕ができてきます。 この頃には任される仕事が増えてくるため、自分に合っている仕事かどうか判断も可能に。転職して新しい環境に入ると、また1からやり直しになります。多少の不満があっても、続ける方が気持ちの面で楽なこともありますので、まずは3年続けてみましょう。 実は周りも同じ… ただ毎日出社するだけでOK! 仕事が続かないのは自分だけで、周りは楽しそうに仕事をしていると思うかもしれませんが、意外とそうではありません。 一部例外はあるものの、多くの社会人が「この会社にずっといて良いのか」と多少の不満や不安を持ちながら働いています。 自分だけが仕事を続けられないと悩まず、とりあえずは毎日出社するだけでOKとしましょう。会社を辞めることはいつでもできます。 働きながら今後のことをじっくり考え、自分に合った仕事について自己分析をしていきましょう。 仕事以外の楽しい時間を充実させましょう 仕事が続かないといつも考えていると、一日中仕事のことばかりになってしまいます。 プライベートを充実させて楽しい時間を作ることで、心身ともにリフレッシュでき、仕事への意欲が変わるかもしれません。 「旅行に行きたいから仕事を頑張ろう」など仕事を続ける目的を見つけることもあります。 仕事について悩みすぎるようであれば、プライベートを充実させることに意識を向けてみてはいかかがでしょうか。 ▲目次に戻る それでも、どうしても仕事を辞めたいときは ポジティブに現職の環境を捉えられず、どうしても仕事を辞めたい時も出てくるでしょう。 働きたい環境や働く意味を深く考え、転職を選ぶことは悪いことではありません。ここでは、前向きに転職を行うための考え方を紹介します。 仕事を辞めるのは悪いこと? 仕事が続かない人の５つの特徴－自分は社会不適合者なのか？ | ７ドリーム. 仕事を辞めることは悪いことではありません。 生活の安定やプライベートの充実のために仕事をしている人が大多数だと思います。 仕事を優先させることで、精神的なストレスを感じプライベートがおろそかになるのは本末転倒です。 仕事を続けるかどうかを考えることで、ストレスを感じるくらいなら仕事を辞めた方が良いでしょう。 関連記事 仕事辞めたいと考えている人へ 何のために働くの? 自分のために働こう 仕事は会社のためでなく、自分のためにするものです。人生をより豊かにするために働くことを忘れてはいけません。 「人間関係がうまくいかない」 「拘束時間が長すぎてプライベートを確保できない」 「仕事に対しての給与に納得いかない」 など何らかの不満を持ちながら、働き続けることはとても苦痛です。 続ける価値のある仕事かどうかを充分に検討し、マイナスになる要素が多いのであれば、転職を視野に入れてもいいのではないでしょうか。 ストレスをためるくらいなら思い切って転職すればいい!
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