篠田麻里子、結婚発表の大島優子を祝福「お似合いな二人」(サンケイスポーツ)元Akb48の篠田麻里子(35)が29日…|Dメニューニュース(Nttドコモ)

小鳥遊:私がストレスを感じるのは「怒られること」なんですよ。発達障害を持っており、どうしても締め切りを守れなかったり抜けがあったりと、ミスをしがち。自分が至らないと自覚しているのにミスをしてしまい、その上「なぜミスをするんだ!」と強い口調で言われると、頭が真っ白になり再起不能になるんです。それはすごいストレス。なので勤務先には「この業務に責任を持ちますので、怒らないでほしい。そして直さないといけない部分は(強い口調で注意するのではなく)改善の提案をしてください」とお願いしました。 F太:小鳥遊さんの内容と似ているのですが、失敗した時に上司や同僚から厳しい言葉を投げられると自信を失い、「僕は役に立たない人間なんだ」という精神状態に落ちてしまうんです。そうなると周囲から怒られない振る舞いをすることにエネルギーを使ってしまい、仕事に力を注げなくなる。そういった状態にストレスを感じますね。 ――― そんなお2人がストレスを感じないために、上司や同僚はどんな風に振る舞えば良いのでしょうか? F太:ストレスを感じている時、その人は明らかに不安を感じびくびくしています。そこでお願いしたいのは、何に不安を感じているのかを聞いてほしい。そして不安を取り除き、心に余裕を持たせ、自信を積み上げさせてください。そうすることでちゃんと業務をこなせますし、それは会社にとってもプラスになるはずです。 小鳥遊:言葉の使い方ひとつとっても、「ストレスを感じる・感じない」が変わります。「何でできないの?」という言葉には「できないとダメなんだよ」という意味が含まれています。それを言われた人は「すみません」としか返せないんです。言葉の使い方を気にしつつ、責めるのではなく、どうすれば改善するかを教えることが大事だと思います。 「要領がよくない」は思い込み 「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」(サンクチュアリ出版) ――― お2人の経験を元にした著書「要領がよくないと思い込んでいる人のための仕事術図鑑」が出版されましたね。注目してほしい箇所は? F太:まずはタイトルに注目していただきたいです。僕自身、ずっと要領がよくないと思っていましたが、2社目のコールセンターで活躍しやすい環境を与えられたおかげで「要領がいいね」と言われるようになりました。それまで要領の良し悪しは先天的なものだと思っていましたが、自分の所属する場所で変わること、そして「要領がよくない」は思い込みだと気付きました。なのでタイトルが「要領が"よくない人"のための仕事術図鑑」ではなく「要領が"よくないと思い込んでいる人"のための仕事術図鑑」なんです。場所が変われば可能性だって変わる。今いる場所で自分を発揮できないからといって、他の場所でも発揮できないわけではない。そういう思いを込めています。 小鳥遊:1冊まるまる読んでほしいのですが、その中でもぜひ読んでほしいのは172ページです。そこに「人前で怒るのは論外だと思います」と書かれています。実はこの箇所「人前で怒るのは仕方ない」といったニュアンスを含めた文章だったんですが、F太さんから「待った!」がかかったんです。 F太:そうでしたっけ(笑)?

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篠田麻里子、結婚発表の大島優子を祝福「お似合いな二人」(サンケイスポーツ)元Akb48の篠田麻里子(35)が29日…|Dメニューニュース(Nttドコモ)

1: 2021/07/31(土) 17:10:59. 485 ID:w2EJS+p1d 親と同じようにいじめをするような人間に育たないといいですねってコメントしたらそいつが血眼になって俺のこと探してるらしいw いっそのこと事前に警察に通報してわざと捕まって見るか 1001: おすすめ記事 2: 2021/07/31(土) 17:11:45. 658 ID:zU0iTG/Kd だからイジメられてたんだよ 3: 2021/07/31(土) 17:12:23. 279 ID:w2EJS+p1d >>2 やられたことは一生忘れらないからね仕方ないね 4: 2021/07/31(土) 17:12:26. 363 ID:b4FV+rrz0 それともいじめられる側かな?って追撃しとけ 5: 2021/07/31(土) 17:12:38. 731 ID:xsIkcC5C0 血眼になって探してる情報どこから得たの? 8: 2021/07/31(土) 17:13:36. 727 ID:w2EJS+p1d >>5 中学の同級生が教えてくれた 6: 2021/07/31(土) 17:13:08. 207 ID:L/qiK6HWa 良いんじゃないでしょうか 9: 2021/07/31(土) 17:13:48. 009 ID:6cW7F+5W0 いいぞ、もっとやれ ちなみにどんなことされたの? (adsbygoogle = sbygoogle || [])({}); 13: 2021/07/31(土) 17:16:36. 301 ID:w2EJS+p1d >>9 トイレに呼び出されて胸ぐら掴まれたりとか部活の練習中(相手は別の部活)わざわざうちの部横切るたびに下手くそ辞めちまえってめっちゃ怒鳴ってきたり美術の絵に書かれたりした 19: 2021/07/31(土) 17:19:23. 364 ID:w2EJS+p1d >>13 の内容そのままコメントしてやろうかな 11: 2021/07/31(土) 17:15:07. 118 ID:ygD1MGEb0 ちゃんと子供が小学生くらいになったら >>1 が小学校に教師として赴任して 凡庸、父親と同じく傲慢、規則破りの常習犯、有名であることを鼻にかけ、目立ちたがりやで生意気でって言ってやるんだろ? 12: 2021/07/31(土) 17:16:08.

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June 1, 2024, 5:38 pm