二 人 暮らし 夜 ご飯 - け んじゃ の 石 の ゆくえ
TOP レシピ 作り置き 一人暮らしにおすすめのご飯レシピ20選!コスパ良や時短、作り置きも 一人暮らしに慣れてきたら、食生活がだんだんと気になってきますよね。外食やお惣菜を買ってばかりでは、お財布にも厳しい……。そこでこの記事では、一人暮らしのあなたにおすすめしたい、リーズナブルで簡単にできるレシピを集めてみました。 ライター: leiamama 息子達は独立し、主人と娘(Mダックス)と毎日をいかに美味しく、楽しく過ごせるか模索中♪ ワーキングマザー時代に培った時短レシピが専門。テーブルウェアや調理家電も大好き! コスパ抜群!一人暮らしご飯レシピ5選 1. まろやか豚キムチーズ丼 一人暮らしは野菜が不足しがちです。そんなときにキムチは強い味方!冷蔵庫に常備しておきたい食材です。あとは豚こま切れと玉ねぎがあればOK。豚肉には焼き肉のタレで下味をつけておきましょう。とろけるチーズで辛味がマイルドになります。 2. レンジで5分!さば缶キーマカレー Photo by macaroni 調理時間:15分 サバ缶は手ごろな値段でいつでも手に入る、家計の強い味方です。しかも栄養価が高いので、ストックしておくと便利ですよ。加える具は玉ねぎのみ。レンジ調理で簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみてください。 3. 焼き鳥缶の親子丼 焼き鳥の缶詰で作る、簡単なのに本格的な味わいの親子丼レシピです。こんにゃくでカサ増ししているので、食べ応えばっちりですよ!三つ葉がなければ、ネギなどの青みでも彩りになります。溶き卵は半熟程度で火を止めるのが、親子丼をおいしく作るコツです。 4. 野菜のはちみつカレー煮込み ウインナーで作るカレー風の煮込みです。スパイシーななかにも、はちみつでほんのりした甘みとコクが感じられます。ご飯にもパンにも合うおかずですよ。たくさん作り置きして、冷蔵庫で保存しておきましょう。時間が経つと、さらにおいしさがアップします。 5. もやしと厚揚げのオイスターソース丼 もやしといえば、なんといってもコスパ!厚揚げと半熟卵でボリューム感を出す、丼料理のレシピです。仕上げの黒こしょうが味のアクセントに。半熟卵をくずしながら食べると、黄身がとろ~り流れ出てまろやかな味わいになりますよ。 時短簡単!一人暮らしご飯レシピ5選 6. 東京・ひとりごはんおすすめ7選！ソロ活で贅沢に外食を楽しもう | PlayLife [プレイライフ]. 鶏むね肉の甘酢煮 リーズナブルな鶏むね肉を使う際は、薄切りにすると時短になります。白ネギと一緒に炒めて、甘酢を絡めるだけでできあがり!とろりと焼けた白ネギとやわらかい鶏むね肉に、甘酢の酸味がやさしい味わいです。ご飯をおかわりしたくなるおいしさですよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
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このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 18 (トピ主 0 ) もみじ 2005年1月28日 09:07 ヘルス 私達は25歳同い年の夫婦です。 2人で夜ご飯だけで2. 5合ご飯を食べます。 私は0. 5合分=茶碗一杯分のご飯ですが、 旦那が本当によく食べるのです。 一食で丼2杯分は食べてしまいます。 次の日の朝ご飯やお弁当の事を考えたら 5合炊きでは足りない程です。 主人の健康の面も心配なのですが、 主人曰く「仕事が肉体労働だから食べないと 体がもたないんだ。」と言っています。 やっぱり、これは食べすぎですよね? 皆様は夜ご飯夫婦2人で大体何合位ご飯を 炊きますか? トピ内ID: 2 面白い 0 びっくり 涙ぽろり エール なるほど レス レス数 18 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました ゆこ 2005年2月1日 03:47 ご主人、肉体労働のお仕事なんですよね? スタミナ補給のためにもしっかり食べさせてあげたほうが良いと思います。 太ってきたな、と思ったら二人で2合→1.5合→1合と徐々に減らしてみては。 我が家は太りすぎを憂い、普段は二人で1合です。 お茶碗に軽く一杯ずつです。 でも炊き込みご飯や手巻き寿司の時は3合炊いちゃいます。美味しくて食べ過ぎて、翌日体重計乗って激しく落ち込みます。 トピ内ID: 閉じる× お腸夫人 2005年2月1日 04:40 うちと全く同じ状況です!! きのうは3合だったのに足りない感じでした・・・ 昨年男の子が生まれたのですが、この子が同じ遺伝子(? )である 可能性は高いと思われ・・・ 2人目を作るかどうかは、この子にかかってるといっても 過言ではありません(笑) 信じられない人もいると思いますが、今までの最高記録は 一晩で5合でした。(カレーで私0. 8:夫4. 2)一体・・・ 食べる量を減らせと言うのも不憫な気がして言ってないけど、 でかい炊飯器がほしい・・・(笑) クラリーノ 2005年2月2日 15:56 40代前半の夫婦ですが夜だけで2. 5合から3合位 ご飯を食べます。大阪人なのでお好み焼きや焼きそば、焼きうどんの時もご飯を食べますがその場合も同じです。 うちも私が茶碗一杯なので2合以上を主人が食べてることになります。 主人は背が高く製造業のせいかとにかくよく食べます。太っていないし健康診断や献血の結果が良好なので健康面は今のところあまり気にしてないです。 むしろ食欲がない(そんな言葉は聞いたことありませんが)と言った場合の方が心配になります。 ぱおーん 2005年2月4日 07:05 夫はやせの大食いです。私も半合くらいだと思うのですが・・・。2合半は食べますねー。トピ主さんと同様、5合炊きでは間に合いません。 ご主人が太っていないなら、本当にそれくらい必要なのではないでしょうか。 ちなみに、うちの夫は食べる量を減らしたら、すぐに2-3キロ減ってしまいます。 ご主人は、体脂肪計付き体重計で基礎代謝をはかってみると、 おそろしく基礎代謝量が高いのではないでしょうか。 動物性タンパク質を食べ過ぎるよりは、炭水化物を多めにする方が、健康上良いかと思います。 ちび太 2005年2月4日 07:37 うちは、夫婦ふたりで、朝晩合わせて1.
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今回はドラゴンクエスト11(ドラクエ11/DQ11)で、ダーハルーネの町(変異後)の北西にいる、老人から受注できるクエスト「けんじゃの石のゆくえ」で必要になる、けんじゃの石の入手方法を攻略します。 海底王国ムウレアに沈んだ「けんじゃの石」 けんじゃの石がある場所、 「けんじゃの石は、デルカダールの東の海」 は、海底王国ムウレアの位置を指しています。 魔王軍の襲撃後に海底王国ムウレアに入るにはストーリーを進めて、 マーメイドハープを再入手し、外海でジャコラを倒した後に光の柱から訪れる ことができます。 海底王国ムウレアに入ったら、まず女王セレンの元に行き話を聞いて、 再び女王セレンに話しかけて魚の姿 になります。 海底宮殿の天窓(? )から町側に出たら、下記マップのマーカー位置(上層の中央左下付近)に向かってください。 生い茂っている藻を上から見ると、金色のキラキラ が見つかるので、調べることで「けんじゃの石」を入手することができます。 あとはダーハルーネの町の老人に報告をしてクリアです。報酬はミスリル武具のレシピになっています。
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んにゃろぉー!