バレていない欠点があって、それを隠してコソコソ生きている感覚 - 悩みは、心の外にある
何科かも言うてくれたら嬉しいです。 お礼日時:2016/09/26 11:01 No. 2 回答日時: 2016/09/26 10:42 アダルトチルドレンとか離人症をこの際一度疑ったほうが良いかも知れません ということで心療内科か精神科のカウンセリングを受けることをお勧めします。 … この回答へのお礼 カウセリングを受けてなにもなかったら?なんなんですか? 「我慢が足りない」わけじゃない！今知ってほしい感覚過敏のこと. お礼日時:2016/09/26 10:52 No. 1 510322 回答日時: 2016/09/26 10:26 別に実感や感覚がなくても、生きていて、笑った り泣いたりしていれば、良いじゃありませんか? 私自身、別に深く考えず、生きています。 生きていて、今迄、生きていることに疑問を持つこと もありませんし、実感や感覚などを考えたことはありません。 生きるとは、シンプルで深いものではないかと思います。 この回答へのお礼 そうですね。確かに大分ネガティヴなんで色々考えてしまいます。これを治せるように頑張ります。 ありがとうございます! お礼日時:2016/09/26 10:31 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
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生きている実感がない。感覚がないって 普通にユニバーサル行ったり笑- その他(悩み相談・人生相談) | 教えて!Goo
今回の記事は生きている実感がわかないという人のために、生きるということはどういうことか。そして、どうすれば生きている実感がわくかということに、現在の私の精一杯の答えを書いてみました。 自分で自分を愛せるようになりたい 生きている実感がわかないという体験を考える 生きている実感がわかないというのは、どういう体験のことを指しているのでしょうか? まず一つ、 活きている実感がない という言葉に書き換えられるような嘆きの体験があると思います。 それは大雑把にとらえれば、 生きがいがない、充実を感じない、不毛である という感覚です。 もう一つは、 自分自身という感覚(自我) が曖昧で、自分の身体がしっくりこないような、いわゆる 解離的な症状 があげられます。 幼少期に虐待などの過度の苦痛を受け続け、自我の成長が著しく阻害されてしまった場合、自分というものの認識が生活に著しく支障が出るほどにできなくなってしまったり、身体の感覚が曖昧になってしまうことがあります。 このような症状についてはしっかりと専門機関の治療を受ける必要があります。 解離についてはこの記事では詳しくとりあげませんが、一冊本を紹介しておきます。解離性障害に悩む人、もしくはその周囲で悩む人にお勧めします。この本の作者は、解離性障害の当事者でありながら、精神科医になった人です。この人のような治療者に出会えることは幸せだろうな、と思います。 今回この記事で考えていきたいのは、 活きている実感がない という言葉に書き換えられるような嘆きの体験についてです。 生きている実感がわかないのはなぜ?生きることってどういうこと? こんばんは。最近、生きてる感覚がない、生きてる感じがしないんです... - Yahoo!知恵袋. 生きている実感についての問答 感情探偵 私には生きている実感がないんです・・・。生きるってどういうことですか? クロダ 生きるという言葉の意味を知りたいわけではなさそうだね。 なにを知りたいのかな? 生きているということに価値を感じないんです。 生きるているということに価値を感じないんだね。 はい。生きることは、苦しいだけだから。 うん。生きることは苦しいだけなんだね。それでは、なぜ生きることに価値を求めるのかな?
こんばんは。最近、生きてる感覚がない、生きてる感じがしないんです... - Yahoo!知恵袋
質問日時: 2016/09/26 10:10 回答数: 8 件 生きている実感がない。感覚がないって 普通にユニバーサル行ったり笑ったり泣いたり携帯触ったり仕事出来たりするけど でも… なんか気持ちが悪いし。どう説明していいかわからないけど、これって 生きている感覚がないの?実感がないの? No. 8 回答者: kyoromatu 回答日時: 2016/09/27 11:56 遺伝的に家系的に受け継いだDNAの問題でもあるので 治す頑張るという意識では焦りも生じかねません、 てすので、騙し騙しうまく付き合うという スタンスのほうが良いのかも知れません 0 件 この回答へのお礼 え?遺伝子もあるのですか? お礼日時:2016/09/27 12:10 No. 7 mak-nak 回答日時: 2016/09/26 18:37 精神科の受診も行かないよりかは、マシ?かもしれないです。 1 この回答へのお礼 ありがとうございます!いってみます! お礼日時:2016/09/26 19:21 ●一度精神科行った方がいいのですか? ↑ 私は精神科に掛かるのをお勧めしません。その理由は、気分は今より良くなるかも知れませんが、現状の不都合が解消するとは思えないからです。 つまり、気持ちは薬で良くなっても、現状が固定化されたままで社会参加は難しい気がするからです。あなたが30歳前なら、自力で改善できる問題です。 この回答へのお礼 ありがとう!僕ちなみに20歳です! お礼日時:2016/09/26 13:29 No. 生きている実感がない。感覚がないって 普通にユニバーサル行ったり笑- その他(悩み相談・人生相談) | 教えて!goo. 5 回答日時: 2016/09/26 11:39 この回答へのお礼 ありがとうございます! お礼日時:2016/09/26 12:05 No. 4 回答日時: 2016/09/26 11:30 >カウセリングを受けてなにもなかったら?なんなんですか? なら、現状そのそのまま受け入れて、自分とはそういうものだと 納得&妥協して生きて行けば宜しいだけのことではないですか。 年齢他既婚独身も判りませんのでラフな回答とられたかも 知れませんが、あなたとのことを慮ってであり他意はありません お礼日時:2016/09/26 12:06 「生きている実感がない。 感覚がない。」と、言うのはいわゆる「離人症」といわれている「心の状態」です。心と身体が分離しているのです。心ここにあらずの状態です。 心身の分離状態についてお書きになっています。→【普通にユニバーサル行ったり笑ったり泣いたり携帯触ったり仕事出来たりするけどでも… なんか気持ちが悪いし。どう説明していいかわからないけど】 ↑ これは行動レベルでは楽しいことに出会える行動を取っている。しかし、心・気持ちは楽しいという実感が得られない。と、言う状態が心と身体が分離しているからです。 対策について、簡単にいえば、行動と気持ちを合わせることです。今手に持っている物について考えるとか、今見ているテレビの内容に気持ちを合わせるとか、見ている物さわっている物についてのみ考える。食べ物を食べているときも、食べている食べ物についてだけ考える。と、いうようにです。これを徹底させるのです。 この回答へのお礼 一度精神科行った方がいいのですか?
「我慢が足りない」わけじゃない！今知ってほしい感覚過敏のこと
こんばんは。 最近、生きてる感覚がない、生きてる感じがしないんですが、同じ感覚になった人はいますか? 家庭、友人関係で悩みは特にありません。 強いて言うならば、最近バイトが辛いです 。(上司からいろいろ指摘をされたりと) 私はもともと周り(の人など)に興味を持つことがあまりなく、さらに危機感があまりありません。あと、記憶力が人より乏しいと思います。いくら睡眠をとっても眠くなってしまうのも悩みです。 人と少し違うのかな?と考えたりもします。 最近少し危ないのかも、と思った出来事は、お風呂を上がる際に自分が湯船に浸かったのかを忘れてしまったことです(しばらく考えて思い出せましたが) ぼーっとすることも多くなり、特に生きてる感覚がないことが怖いです。ふわふわ空に浮いている感じです。 なにかに集中すると頭の中が痛いのではなく、むず痒くなります。 今は大学生なのですが、高校まではそんな感覚はありませんでした。 物忘れなどは時々ありましたが… 自分で調べてみたのですが、よく分からなかったのでみなさんに聞いてみました。 改善策や、病名など、知ってることでいいので教えていただけませんか? これ以上悪化するようなら病院の方へ行こうと考えてます。 のんびりと毎日を過ごすなら全く構わないのですが、これから大事な検定などが始まります。集中したいのになかなかできず困っています。 自分の意思が弱いと言う方もいるかもしれませんが… よろしくお願いします。 病気、症状 ・ 4, 675 閲覧 ・ xmlns="> 100 3人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました あなたは何処の地域の方ですか? 私は神奈川でした私も私の家族も同じ症状です 私は放射能のせいではないかと思っております あまりにもおかしい人が多すぎると思います 私は大丈夫と言っている人ほどおかしな人が多すぎる気がします 薬物をやっているような感じの人が多い気がします 悩みもないのに強制的にうつ病になった感じなので 誰もなかなか気づきません なにせ多すぎると思います 批判が多いのでここではこのくらいにしておきます 必要であればメールでどうぞ 2人 がナイス!しています
こんにちは、青野ゆうです。 自分の人生とは何なんだろう?そんなことを考えることはありませんか? 自分がどう生きるか・どういう選択をしたのか。 その積み重ねによって築いたのが今の日常であり、その日常の集大成が人生となります。 ですが、多くの人が今の日常に満足しておらず、不満を抱えながら生きています。 例えば、 会社と家を往復するだけの日常。 休日は仕事の疲れで家に引きこもり、ただ家事をして寝るだけの生活。 専業主婦だけど毎日、家事をしてこどもの面倒をみるだけで精一杯の生活など。 こんな人生では『生きている』という感覚が無くなってきてしまいます。 では、どうしたらこんな日常から抜け出せるのでしょうか。 自分は何者? あなたは自分が何者であるか説明できるでしょうか? ちょっと自己紹介を頭の中でいいのでしてみてください。 いかがでしょうか? 自己紹介できたでしょうか。 ここで、自己紹介の悪い例をあげてみます。 青野ゆうです。 年齢は28歳で、ゆうゆうかんかん株式会社というところで正社員として働いています。 東京の○○で一人暮らしをしています。 出身は山形県です。血液型はA型。 誕生日は12月21日です。 趣味はイラストを描くことです。 この自己紹介をみてどう思いますか? こんな自己紹介ではボクの人物像があまりみえてきませんよね? あなたもこんな自己紹介になっていませんでしたか? ここで言いたいのは、 わかりやすいラベルを並べただけの、 まるで食品の成分表示のような自己紹介になっていないか 。ということです。 自分を見失っていると、どんなものが好きで、どんなものが嫌いか。 こんなことすら忘れてしまっていたりします。 自分を見失うと人生に価値がないと思ってしまう 仕事に追われるだけの日々、育児と家事に追われるだけの毎日。 心に余裕がなければないほど、目の前のことだけに集中してしまい、 周りが見えなくなってしまいます。 頭の中では仕事やお金、または育児のことや、家事を手伝わない夫への不満ばかりを 考えてしまい、やがて仕事だけの人生、育児と家事だけの人生に思えてきて 自分の人生に価値を見出せなくなってしまうのです。 本来の自分を思い出す 自分は何者であるか、今一度よく考えてみましょう。 10個の問いを作ってみましたので、自分に問いかけてみてください。 こどもの頃の夢は何だったか?