筋トレしてるのにガリガリ -まだほど遠いですが、画像のような体型を目- 筋トレ・加圧トレーニング | 教えて!Goo | 髪質改善って何してるの？トリートメントや縮毛矯正とは違うの？ | くせ毛、縮毛矯正のスペシャリスト 西口朝都
匿名 2019/06/12(水) 09:02:34 体脂肪率を自慢→ナルシスト 私はイケメンが好きだから、不細工のくせに自信満々で横柄な態度とられたら心底腹が立つ 30. 匿名 2019/06/12(水) 09:04:06 体脂肪率少ない硬いのも 色々品のないし、かと言って脂の厚みも気持ち悪い どちらも気持ち悪い。 31. 匿名 2019/06/12(水) 09:04:48 海外の競泳選手のスタイルが理想的。 日本人選手は、ちょっと身長低い 32. 匿名 2019/06/12(水) 09:06:18 >>30 極端な人って中身も性質も脳みそも色々偏ってて普通からするとおかしいし 相手も極端な偏りのタイプなら相性いいね 普通同士は普通同士が 合うもの 33. 匿名 2019/06/12(水) 09:08:31 EXILEみたいだね 34. 匿名 2019/06/12(水) 09:09:06 体脂肪が低いより 知能指数が高いほうが良いので どうでもいいです 35. 匿名 2019/06/12(水) 09:09:46 ホントその性質も言われてるけど極端が多いよね 脂肪、肉のない痩せか、脂肪なくて痩せに見えないけど単なる骨太か もしくは脂の多いか。 普通って少ない。普通でいいんですけど、中も外も。 36. 匿名 2019/06/12(水) 09:10:45 筋トレ男はめんどくさいよー 減量期増量期で食事にいちいちうるさいし 家でも鏡見て筋肉チェックしてきていちいち自慢してくるし 下手するとホームジムに数十万とかかけて一室埋まるし 普通の服が入らなくなるからスーツはオーダーする羽目になってお金かかる ジム通いで家を空けがちな点くらいしか良い所無いわ 37. 匿名 2019/06/12(水) 09:12:45 弟が大学生の頃、とあるスポーツで体がバッキバキのマッチョだったんだけど、その時が確か体脂肪率8%だった。 うちの旦那、同じく体脂肪率8%だけど、第3のアンガールズメンバーか!てくらいガリガリ。 38. 【体脂肪率通常時8％・コンテスト5％】私が体脂肪率一桁を維持する理由 | LESS-MORE. 匿名 2019/06/12(水) 09:12:55 婚活で体脂肪率の事言うなんて超ナルシストだよ 凄くめんどくさいヤツだから私ならパスだな 39. 匿名 2019/06/12(水) 09:14:10 >>31 脚が細すぎw 40. 匿名 2019/06/12(水) 09:17:55 それより稼ぎが良くて貯金沢山持っている 男性が良いわ 41.
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体脂肪率一桁は凄いのですか? 2人 が共感しています 筋肉質で一桁ならすごいよ! ガリガリだけど「細マッチョ」と勘違いしている人が取り組むべき3つのコト. でもガリガリ質な人の一桁はあんまりすごくないし大丈夫かなと思います 1人 がナイス!しています その他の回答(3件) アンガールズの田中も一桁ですよね~ アスリート並みの体型で一桁なら格好いい!! と思いますが、ガリガリの一桁なら嫌ですね。 1人 がナイス!しています 体脂肪率一桁は凄い痩せすぎですかという質問でしょうか? でしたら、痩せすぎです 体脂肪率一桁は凄い希少でしょうかという意味では 一桁の人の数が少ない分希少です 体脂肪率一桁は凄い不健康ですかではそうとは一概には言えません 体脂肪率一桁は凄く驚かれますかでは希少な分驚かれます 体脂肪率一桁は凄い響きがいいですかでは響きはいいです 体脂肪率一桁は凄いアピールポイントになりますかではなります 1人 がナイス!しています ある程度筋肉があっての一桁なら凄いと思いますが ただのガリガリならきもいです まぁ回答している自分で言うのもアレなんですが 質問での「凄い」の意味が判りません・・・ 1人 がナイス!しています
ガリガリだけど「細マッチョ」と勘違いしている人が取り組むべき3つのコト
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どーも。 マルです。 今回は、ムキムキの体を手に入れたい、 理想の自分になりたい、 というあなたにとって、無くてはならない事をお伝えします! 今回の内容を聞き逃すと、 日々、自分の体を周りの人達にバカにされる、 海、プール、温泉に行きにくくなる、 いくら努力しても大した結果が出ない、 という悲劇に襲われる事が想像できます。 あなたは、こんな辛く、苦しい人生を楽しめますか? それとも、 周りから尊敬の眼差しを浴びる、 海、プール、温泉に行きたくて しょうがなくなる、 少しの努力で大きな結果が出て 達成感が生まれる、 このような人生が良いですか? もちろん、後者ですよね。 しかし、このままでは、辛く、苦しい人生をおくる事ほぼ決まってしまいます。 何故ならば、いくら努力しても、やってる内容が大した事ないからです。 よく、『 努力は報われる 』 という言葉がありますが、 この言葉は、 努力する内容によって報われるか 無駄になるかが決まります。 つまり、 内容が重要 なんです。 そのため、いくら辛いトレーニングをしても、 無駄になる可能性が高いのです。 無駄になる=辛い人生 になる、 といっても過言ではありません。 ですが、今回は苦しい人生から、 楽しい人生に変えるために、 必要な内容を用意しました! この内容を知ることで、間違いなく変われます! 変わりたいですか? では、読んで、知ってください! あなたの人生を変える その筋トレとは、 『 脇腹スーパーマッチョトレーニング 』です。 では早速内容に入ります。 ①床に仰向けに寝っ転がります。 ②両膝を90度に曲げ、太ももと床が垂直になるよう持ち上げます。 ③頭の後ろに手を構え、少しだけ頭を浮かせます。 ④右膝を胸に引きつけ、体を起こしながらひねります。この時に右膝と左肘がくっつくイメージです。 ⑤逆の手足も同様に行います。 ※足は床に着けず、浮かせた状態をキープします。 ①~⑤を左右10回 × 3セット行います。 だいたい15分程でできる簡単なトレーニングです。 では早速、床に仰向けになりましょう! それによって、あなたは 完璧な脇腹の筋肉を 手にする事ができます。 最後までお読みいただいてありがとうございました。 マルでした。
1. 匿名 2019/06/12(水) 08:53:32 婚活してると、よく趣味は筋トレで体脂肪率は何%とか言ってる人いるのですが、 男性の体脂肪率こだわりますか? 2. 匿名 2019/06/12(水) 08:54:21 極端に太ってなければどうでもいい 3. 匿名 2019/06/12(水) 08:54:29 体脂肪率が何パーセントとかいちいちこだわる? 4. 匿名 2019/06/12(水) 08:54:35 女性よりも筋肉量が多いくせに、 女性よりも体脂肪率高い男性いるよね。 5. 匿名 2019/06/12(水) 08:54:43 超デブじゃなきゃいい 逆にムキムキの人は苦手 6. 匿名 2019/06/12(水) 08:55:17 彼氏の体脂肪率とか知らんし 数字より見た目 7. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:02 筋トレしてる人は気にするでしょ 婚活なら書くことないから書いてるだけでは? 8. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:19 体脂肪率4%の人と付き合ったことがあるけど 常に折れそうでした。 9. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:32 旦那が10年程前は体脂肪率5パーセントで、現在8パーセント。 「俺は消費税か!」って自分でつっこんでる。 太らない体質でガリガリだから、もう少し太って欲しい… 10. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:34 体脂肪率より顔とスタイルです チビに体脂肪率自慢されてもどうでもいいわてなる 11. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:51 筋トレ趣味な人は要注意 ナルシストや意識高い系、拘りが強いとか、面倒な性格の人が多い デブすぎは困るけどね 適度で自分と同じくらいの加減なら、体脂肪なんて気にしない 12. 匿名 2019/06/12(水) 08:56:54 相撲取りの方とかは意外に体脂肪はかなり低い。 見た目+病気持ち(糖尿病や脂肪肝など)じゃなければいい。 13. 匿名 2019/06/12(水) 08:57:01 えー、腹筋とか割れてるんですか?とか 話広げたいだけだと思うよ! 14. 匿名 2019/06/12(水) 08:57:17 普通でいいです 15. 匿名 2019/06/12(水) 08:57:24 こだわらないけどうちの夫が私より体脂肪率高いのには正直引いてる。 16.
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村上 桂一 おはこんばんわ! 村上です! 5/15より左手腫瘍手術の為予約制限してましたが 復活しました!! (*^^*) 完☆微☆復☆活 得意な技術は トリートメント!縮毛矯正!ダメージあっても相談のります! 得... 2020. 03. 25 ショートボブ&ピンクラベンダー ショート ショートボブ Sofa 仙台駅前店 伊藤優こんにちは!ソファのイトウです♪ショートボブ!襟足はスッキリ!女性らしい丸いシルエットは残しながら。かなり人気のスタイルです!続きはこちらブログから ピンクラベンダーな春色こんにちわ!スタイリストの小林です!今回ご紹介するのは会社であまり派手にはできない方への控えめラベンダーカラー!外の光で発色するように調合しているので室内ではほんのりピンク!続きはブログから 2020. 05 新型コロナウィルス感染防止の為従業員のマスク着用のお知らせ 当店では「新型コロナウィルス」感染の予防対策として、従業員のマスク着用を推奨しております。 お客様にはご不便、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程よろしくお願い致します。 2020. 24 髪質改善メニュー ソファ駅前の庄子です!!寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?? 乾燥しパサパサ痛みなどは大丈夫でしょうか? ご来店いただいてる方の悩みの1番はダメージでの広がりや枝毛などのかたがとてもいらっしゃいます!! 是非一度相談しにご来店してみてください^_^ こんにちはスタイリストの村上凌理です! 当店は様々な髪質改善メニューをご用意しております! 今日は施術されたお客様をご紹介致します。 縮毛矯正ではございません。 トリートメントでここまで収まります! 髪質改善ツヤ髪ヘアエステ | 宮城県仙台市青葉区にある女性専用の美容室「Beauty Salon BONNIE」. まずはご相談からでもお待ちしております! 2020. 08 2020年も美髪へ導いていきます! 2020年明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。 最近ジワジワと寒くなってきましたね。 この時期の悩みといえばやはり、乾燥です! 「パサつき」 「ひろがり」 悩んではいるけど、なにか対策をしているわけじゃない。 ほとんどの方はそうだと思います。 やればやるだけ悩みは改善され、綺麗になっていきます! ぜひお任せ下さい! 2017. 15 リッターキャンペーン ソファ駅前店では8〜9月限定でシャンプー、トリートメントのリッターキャンペーンをしています。 大きいサイズはゴミも少なくなるので地球環境にも優しいですね。 エコになるのでごみを減らしながら髪の毛もキレイにしましょう。 大きいサイズのシャンプー、トリートメントを購入すると、 特典でミント栽培キットやsofaで人気の紅茶がもらえます。 大きいサイズはお財布にも優しいですよ!
髪質改善ツヤ髪ヘアエステ | 宮城県仙台市青葉区にある女性専用の美容室「Beauty Salon Bonnie」
3倍向上 ホホバ油、シアバター、ヒマシ油が180℃のアイロン熱によるタンパク質変性を軽減 エイジング毛〜ハイダメージ毛までフォルムコントロール ノンアルカリ、ノン還元でうねりを抑制 酸の収斂効果が適切に働きかけることにより、キューティクルが膨潤状態のハイダメージ毛を健康毛と同じ環境は近づきツヤとまとまりができる 気になる効果のほどは 1 ヶ月 ~1 ヶ月半 くらい持続するらしい。(毛質によって個人差あり) (詳細:経過観察中) 強い癖毛は伸びない。(広がりはある程度軽減する) 新理論:イミン結合(アミノ酸架橋)とは?〈美容師向け〉 新理論の 『 イ ミン結合』 によって髪を整えます。 イミン結合 (アミノ酸架橋) 150℃以上の熱を加えると毛髪内部のアミノ酸の一種であるセリンをグリオキシル酸が架橋(イミン結合)して、シスチン結合は切断せず、新たに架橋を行い、崩れた内部構造を均一な状態へ整える。 追記:2018. 10. 05 水素 結合 < イオン 結合 < イミン 結合 < シスチン 結合 グリオキシル酸は、髪内部に定着し続けることはなく、1ヶ月〜1ヶ月半でなくなっていくのでその期間がトリートメント効果持続。 使い方・工程 矯正・ストレートとは違い、還元させないので定着させる2剤をつける工程がありません。 プレシャンプー→TMS塗布→自然放置(15~20分)→お流し→ドライ→アイロン→お流し→仕上げ (アイロンの後のお流しはしなくてもいいようです) ハイダメージ毛、ポーラス毛は 15分放置 目安。その他は 20分放置 目安。 (放置しすぎて、収斂しすぎるとチリつくこともあるらしい。) ラップをした方が効果高いらしい。(調査中) 実験開始! 長年、担当させていただいているNさん。 【毛質】 ・太さ:普通 ・クセ:ややあり(左側がうねりが強い) ・乾燥毛 ・痛みやすい ・広がりやすい ・ホワホワした毛が出る 今までNさんにハホニコ、リンケージ、トキオetc…などのトリートメントをやりましたが、 最初は良くても正直、持続性があまり良くないこともあったりと(トキオが一番効いていた) 癖が出やすい・広がりやすい梅雨時期は、ストレートをやったりと試行錯誤してきましたが TMSの効果はいかに!?!? Before (向かって左側が強くうねります。) はじめにプレシャンプー(ウェットに)して、TMSを塗布。 20分自然に放置して、お流し。 ドライ(ハンドブロー) ブラシなどは使わず、テンションかけることもなくハンドブローで乾かすと、、、 この状態で、癖が伸びたのが分かります。 乾かしただけでツヤが出て、まとまりが出ました。 ホワホワした毛が出ません。 (これは効き目がありそうな予感。) アイロン ハンドブローで乾かした後、アイロンを入れます。 今回の温度設定は、170℃で。 つやっつや!!!
まとめ みなさんヘアチューニングについて少しはわかっていただけたでしょうか? クセをのばすではなく、髪を改善するという新しい施術。日本人の8割はどこかしらクセを持っているといわれています。クセが気になるけど縮毛矯正はちょっとなー?と思っている人には是非一度体験してみてもらいたいメニューです。 これからアイロンを使わずにクセがまっすぐにできるようになる日も近いのではないでしょうか? 勿論、NYNYでも全店舗でチューニングを取り扱っています。お気軽にご相談ください。 ごわつき、広がりなどを補正します。全体は勿論、抑えたい部分だけ抑えたり出来ます 初めてのお客様限定! シャンプー別 担当者によって料金が異なります。以下の担当者はプラス料金になります。 中林 +¥1, 100- 井上 +¥2, 200 担当者のご指定がない場合ランクはお選び頂けませんので、ご了承ください。 前回来店より3年以上空いてる場合ご利用頂けます。 ※全て税込み表記 施術目安: 90分 / 提示条件: 予約時 / 利用条件: 他のサービスとの併用不可 / 有効期限: 2021年08月31日