朝 お腹 が 痛く なるには
※画像: 『もう通勤電車で下痢にならない! すべてのお腹弱い系を救う40の方法』 (祥伝社刊) 朝、満員の通勤電車の中で急にお腹がギュルギュルと鳴り出し、途中で下車して駅のトイレを探すか、会社まで我慢をしようか迷う。特に"お腹弱い系"の人はよくこの「ギリギリの戦い」を経験をしているのではないだろうか。 お腹が弱いにしても、なぜ通勤電車で下痢になってしまうのか。 『もう通勤電車で下痢にならない! すべてのお腹弱い系を救う40の方法』(松生恒夫著、祥伝社刊)では、30年間で4万人以上の腸を診てきた医学博士の著者が、排便のメカニズムから朝の過ごし方・便意と上手に付き合う方法まで専門医としての結論を紹介している。 ■「朝ごはん抜き」は引き金の一つ?
朝の通勤中、満員電車の中で突然の腹痛…ギリギリの戦いを避けるために
過敏性腸症候群とは、脳の検査や血液検査などで異常が認められないのにも関わらず、便秘や下痢が長期間続いてしまう…という病気です。小腸を含めた腸全体に異常がある場合が多く、日本を始めとする先進国に多い病気だと言われています。 日本では10%から15%程度がこちらの症状に悩まされており、消化器科を受診する患者の30%を占めるほどです。男性より女性の方が若干、発症率が高いとされています。 過敏性腸症候群には3つのタイプ このような過敏性腸症候群には大きく分けて、3つのタイプがあります。下痢型、便秘型、交代型の3タイプと言われており、男性は下痢型、女性は便秘型が多いとされています。 下痢型は、ある時急に下痢をもよおし、急に引き起こされる便意が心配になり外出・電車による移動に不安をきたします。便秘型は、腸管のけいれんにより便が腸内に止まってしまい、水分不足の便により排便が困難になります。排便するにしてもコロコロとした硬い便となり、腸内もすっきりしません。交代型はこの2タイプを交互に繰り返すタイプとされています。 詳しくは、 過敏性腸症候群の症状をチェック!治療方法は?
腸の動き、24時間 | ハフポスト
トピ内ID: 4835558760 閉じる× 🛳 柿の木坂陸橋 2012年6月8日 09:01 私は牛乳を飲むとお腹が痛くなります(その後下痢します) 乳糖不耐症というのですが、牛乳(ヨーグルト)の成分をお腹の酵素が分解出来ない「体質」です。病気ではないので治りませんし、ビオフェルミン等乳酸菌を使った整腸剤も乳糖が入ってるので、ビオフェルミンを服薬するともっと酷くなります 牛乳やヨーグルト、コーンスープ、ポタージュスープもNGです 朝食にこれらを取ってますか? もしくは朝食を食べたことで、腸が動くのが痛いのかもしれませんね トピ内ID: 3899301530 ☁ ともちん 2012年6月8日 13:22 私はトピ主さんより ずうっと おばさんですが 私は朝 日本茶の冷めたのを飲むと決まってお腹がグル~っと毎朝 始まり 下痢(きたないですが) 何かの病気でしようかね。トピ主さん早めに病院に行かれることを薦めます。 トピ内ID: 0962996398 🐧 えぴす 2012年6月8日 14:05 過敏性腸症候群だと思います。 病院は「心療内科」に行きましょう。 >痛み止めや胃の薬はもらったけど、効いている感じがまったくしません。 私も同じ経験しました。 内科や外科などに行っても効果のない胃薬を渡されるだけなんですよね… 私も小学生の頃からずっと過敏性腸症候群です。 その病名を知ったのは25歳ぐらいです。 それまでどこの病院に行っても「何ともない」と言われ効かない消化薬を渡されるだけでした。 誰にも理解されない腹痛に悩まされてとてもつらい子供時代でした。 私の場合は過敏性腸症候群と診断されて漢方薬を処方されました。 3ヶ月ほどでかなり改善されましたよ。 トピ内ID: 1419924376 🐤 ぴよ 2012年6月8日 15:00 精神的なものかなぁと思いましたが、朝だけっていう事なので違うのかな…。 朝ごはんは何を食べていますか? 腸の動き、24時間 | ハフポスト. 梅干し入りおかゆにしてみるとかどうですか? (ごはんに湯を入れてレンジチンでいいと思います) 腹痛になった時に梅干しをなめると何となく治ったという事がよくありました。 薬を飲んでもダメとありましたが、整腸剤とかですかね? 胃腸薬は飲んでみましたか? 太○胃酸は漢方でできているし私はよく効きます。 気にし過ぎても、気にし過ぎでひどくなってしまうかもしれないので、あまり思い悩まないで下さいね。 ずっと続くわけではないですよ トピ内ID: 0335736931 ゆゆ 2012年6月8日 15:41 朝ごはんに冷たいものを一気飲みしたり、前日に寝る前に食べてたり、してませんか?コーヒーも刺激があります。 多分、ストレスだとしたら、学校を休みたくなるだろうし、一日に何度も痛くなるんじゃないでしょうか。 朝、食べないのは良くないので、暖かいおかゆをゆっくり食べてみるとか。 休みの日に、朝ごはんを抜いて様子を見てみるとか、 お腹を暖めて(冷やさないように)腹巻をして寝るとか。 普段のお通じはどうですか?
朝起きて会社に出かけようと思ったら、いざ会社に出かけようと電車に乗ったら…いきなり腹痛に襲われて困った経験のある方も多いのではないでしょうか? ただ単にその日だけ調子が悪いのなら気にならないかもしれませんが、それが慢性化してしまい、朝決まって腹痛…という状況になるのは不安になります。この記事では、朝・腹痛が引き起こされる原因、対策、いざ腹痛となった時の解決策を中心に御紹介いたします。 朝に腹痛が引き起こされる原因とは? 意外にも朝、腹痛が引き起こされる原因は多岐に渡っています。ご自身で思い当たる節はないのかをまず確認してみましょう!